11 bedste L-carnitiner

Det moderne sportnæringsmarked er repræsenteret af et bredt udvalg af kosttilskud, og ofte ikke kun for begyndere, men også for professionelle atleter, er det svært at bestemme, hvilke af dem der er mere effektive og give det bedste resultat, hvilke der skal tages til tørring, som - under en kost, som hurtigt genopretter sig efter intense belastninger. I dag er L-carnitin, et naturligt stof, der spiller en vigtig rolle i energiomsætningen, blevet særlig populær. Det transporterer fedtsyrer i mitokondrierernes celler, hvor de brændes og energi produceres.

Hvem er vist at tage L-carnitin? Atleter, der oplever store belastninger under træning og folk på kost. Tilsætningsstoffet fremmer ikke kun forarbejdning af fedtstoffer, der allerede er til stede i kroppen. Det forhindrer virkningerne af genindtagelse med mad, beriger cellerne med ilt, normaliserer leverets arbejde, mave-tarmkanalen, skjoldbruskkirtlen, øger effektiviteten og kvaliteten af ​​træningen, reducerer genoprettelsestiden efter dem.

Sådan vælger du L-carnitin korrekt

For positive resultater efter at have taget tilskuddet, er det nødvendigt at afhente det korrekt. Hvad er frem for alt værd at være opmærksom på, når man køber? Vi tilbyder at gøre os bekendt med flere kriterier, idet vi har studeret, hvilket der ikke er nogen tvivl om, hvorvidt valget er korrekt.

1. struktur. Derudover bør der ikke være enkle sukkerarter og kulhydrater. Tilstedeværelsen af ​​konserveringsmidler er også uacceptabel i et kvalitetsprodukt. Sødemiddel kan tjene som sucralose eller stevia, og derefter i et mindste beløb.
2. Frigivelsesformular. L-carnitin fremstilles i form af kapsler, pulver. Det kan også købes i flydende form eller ampuller. Den mest hensigtsmæssige type supplement er pulver eller kapsler. De har de mindst ekstra ingredienser, mens der i væsker er fundet konserveringsstoffer og sødestoffer at øge holdbarheden og forbedre smagen.
3. producent. Mange mærker har allerede bevist effektiviteten af ​​deres produkter. Det er bedre at vælge velkendte mærker, hvis tilsætningsstoffer har været anvendt af mange atleter i årevis.
4. Pris. Det afhænger af tilskuddet. Tabletter er overkommelige priser, men de har en lille indvirkning. Væsker er den hurtigste form, men deres pris er også den højeste.

Mange spørger: Hvad er forskellen mellem L-carnitin og carnitin? Lad os håndtere dette ved at præsentere en sammenlignende analyse af hvert stof.

Type stof	værdighed	mangler
L-carnitin	+ Super rene ting. + Naturlig oprindelse. + Forskellige former for frigivelse. + Høj biologisk aktivitet. + Hurtig fedtudnyttelse. + 100% fordøjelighed af kroppen. + Designet til komplekse vægttab.	- Der er kontraindikationer.
carnitin	+ Syntetisk stof. + Fremskynder væksten og øger kropsvægten. + Tildele anoreksi til vægtøgning.	- Et lille udvalg af udgivelsesformer. - Overfølsomhed over for lægemidlet til mange brugere.

Vores artikel præsenterer en vurdering af L-carnitiner af beklædningsproducenter af sportsnæring, som ifølge atleter er blevet det bedste blandt et stort udvalg af kosttilskud, der præsenteres i dag.

Top L Carnitine Rankings

Nomineret	stedet	produktnavn	prisen
Top L Carnitine kapsler og tabletter	1	SAN L-Carnitine Power	690 ₽
	2	Optimal ernæring L-carnitin 500	950 ₽
Top L-carnitiner i flydende form	1	BioTech L-carnitin 100000 Liquid	1 040 ₽
	2	VP Laboratory L-Carnitin Concentrate	1 840 ₽
	3	MuscleTech Ultra-Pure Carnitin	787 ₽
	4	Power System L-Carnitine Attack	1 886 ₽
Bedste L Carnitin Pulver	1	MyProtein Acetyl L Carnitine	2 120 ₽
	2	Carnibolisk nutrabolics	1 932 ₽
	3	PureProtein L-Carnitine	531 ₽
Bedste ampulformede L-carnitiner	1	BioTech L-Carnitin ampule 2000	1 040 ₽

Bedste L Carnitine kapsler og tabletter

SAN L-Carnitine Power

Rating: 4.9

Et populært supplement blandt atleter hjælper med hurtigt at forbrænde subkutant fedt uden at forårsage sundhedsskader. Det beskytter hjernen mod stress, forbedrer stemning, koncentration og hukommelse. 1 kapsel indeholder 500 mg L-carnitin. Talrige tests har bekræftet, at stoffet ikke kun udnytter fedtet, men også bidrager til hurtig tørring.

Da kød og fisk er hovedkilden til L-carnitin, er tilskuddet ideel til vegetarer - det indeholder ikke animalske produkter.

Lægemidlet anbefales at bruge 3 gange om dagen, 1 kapsel med mad eller væske. Brugere enstemmigt bedømt "fem" for effektivitet og hastighed af eksponeringen, samt for, at tilsætningsstoffet ikke indeholder biprodukter: sukker, gær, mælk, fisk, citrus.

Optimal ernæring L-carnitin 500

Rating: 4.8

Tilsætningsstoffet umiddelbart efter indtagelse øger udholdenhed og koncentration, giver mulighed for mere intense træningsprogrammer, fremmer hurtig transport af fedtsyrer til mitokondrier og deres omdannelse til energi. Det er ikke vanedannende, fordi det ikke stimulerer nervesystemet og har ingen bivirkninger.

L-carnitin 500 har en gavnlig virkning på det kardiovaskulære system. Det udnytter kolesterol og derved reducerer risikoen for alvorlig sygdom. Stoffet ryddet af urenheder. 1 kapsel er 500 mg L-carnitin. Lægemidlet er egnet til komplekse vægttab under en streng diæt.

Atleter noterede sig den hurtige virkning, god sammensætning med en høj koncentration af L-carnitin, en behagelig smag af additivet, det optimale antal kapsler i en pakke.

Top L-carnitiner i flydende form

BioTech L-carnitin 100000 Liquid

Rating: 4.9

Den første i denne kategori af rating er at inkludere et produkt af et berømt mærke fra USA, som har produceret højkvalitets og stærkt effektive tilsætningsstoffer i over 20 år. Den flydende form giver mulighed for en stærkere indflydelse på metabolisme og hurtigere udnyttelse af subkutant fedt. Tilsætningsstoffet forhindrer ødelæggelsen af ​​musklerne efter tunge belastninger, øger udholdenhed, hjælper med at komme sig hurtigere efter træning.

Formlen er beriget med vitaminerne B1, B3, B5, B6 for at forbedre hjerteets funktion og stimulere energi metabolisme. Fabrikanten garanterer additivets renhed uden tilsætning af skadelige komponenter. 1 målehætte er 2000 mg stof.

Pantotensyre og citronsyrer, niacin, grøn teekstrakt og inulin er også til stede. Sucralose anvendes som sødemiddel.

VP Laboratory L-Carnitin Concentrate

Rating: 4.8

En effektiv fedtforbrænder indeholder ekstra rent L-carnitin, som fremmer omdannelsen af ​​fedt til energi, fremmer hurtigt vægttab med komplekst vægttab, forårsager ikke afhængighed og bivirkninger. Derudover bruger VP Laboratory et stof skabt af Lonza-mærket fra Schweiz - den utvivlsomme leder i produktionen af ​​sikre og effektive ingredienser til sportspit.

Før brug, bland 10 ml væske med 200 ml vand og brug straks før motion eller under træning.

Ifølge anmeldelser supplerer signifikant øget fedtstofskifte ved kørsel, svømning og andre anaerobe træningsprogrammer. Mange bemærkede en behagelig smag med surhed uden blanding af kemiske aromaer, en stor forskydning af flasken og en koncentreret sammensætning af præparatet.

MuscleTech Ultra-Pure Carnitin

Rating: 4.7

Den tredje placering i kategorien af ​​de bedste flydende kosttilskud er L-carnitin fra den amerikanske producent MuscleTech. Takket være denne formular absorberes det hurtigere, mere effektivt indflydelse under træning, hvilket øger deres kvalitet og effektivitet. På et tidspunkt modtager kroppen 2000 mg L-carnitin.

Før brug kan væsken blandes med juice eller vand eller bruge tilsætningsstoffet i sin rene form. Anbefalet beløb: 1-2 portioner pr. Dag. Den første forbruges en halv time før træningen, den anden - efter at vinduet med protein-kulhydrat er lukket (inden for 20-40 minutter efter træning).

Tilsætningsstoffet giver ikke bivirkninger, påvirker ikke centralnervesystemet, har en behagelig smag. Atleterne har bekræftet sin effektivitet og rådgive dem, der endnu ikke har valgt deres valg.

Power System L-Carnitine Attack

Rating: 4.6

For at stimulere fedtforbrænding og øge udholdenhed blev der skabt et flydende kompleks, der indeholder den reneste L-carnitin, guarana og koffein. På grund af denne sammensætning er virkningen af ​​lægemidlet forbedret, motivationen til belastninger øges, de metaboliske processer forbedres.

Sammensætningen indeholder koffein i bundet og fri tilstand. En kraftig aktiv stimulant lindrer angst, reducerer responsen til stressfulde situationer, forbedrer hjerneaktivitet, forbedrer humør. Koffein hjælper med at forbrænde flere kalorier og fedt under træning. En anden vigtig funktion - det reducerer appetitten, hvilket er særligt vigtigt for komplekse vægttab.

Atleterne talte kun om stoffet kun positivt. Komplekset med koffein accelererer fedtforbrændingen betydeligt og bidrager til et hurtigere vægttab.

Bedste L Carnitin Pulver

MyProtein Acetyl L Carnitine

Rating: 4.9

Det første sted i denne kategori af rating er optaget af produktet fra det velkendte sportsnæringsfirma MyProtein fra Storbritannien, som ikke kun forbedrer kvaliteten af ​​træningen og bidrager til mere intens fedtforbrænding, men er et effektivt redskab mod aldring. Supplement anbefales at tage personer med neurologiske lidelser, nedsat fysisk og mental aktivitet, depression.

En 250 g pakning indeholder 500 portioner ren Acetyl L-carnitin uden yderligere ingredienser. Til en applikation opløses 1 1/2 skud med pulver.

Brugere bemærkede fraværet af konserveringsmidler og andre uønskede ingredienser.Selv om pulveret er ringere med hensyn til eksponeringshastigheden for flydende former, er det den sikreste af dem. Derudover indeholder en pakke et stort antal portioner.

Carnibolisk nutrabolics

Rating: 4.8

Tilsætningsstoffet er kendetegnet ved høj biotilgængelighed, giver musklerne den nødvendige energi under træning, såvel som i løbet af dagen optimerer metabolisme, forbedrer den generelle tilstand, hjælper med at øge effektiviteten af ​​træningen og i en kortere periode for at reducere vægten. Derudover har det ingen kontraindikationer og bivirkninger.

En høj koncentration af L-carnitin accelererer udnyttelsen af ​​fedtsyrer og frigivelsen af ​​energi til aktivitet under træning. Formlen indeholder planteekstrakter. Grønne te blade er naturlige antioxidanter, afgiftes, tone op i kroppen.

Garcinia Cambodian skind stimulerer vægttab. Grøn kaffe har en gavnlig effekt på centralnervesystemet, lindrer angsttilstande.

PureProtein L-Carnitine

Rating: 4.7

Lukker ratingkategori af pulveriseret kosttilskud L-carnitin produceret i Rusland. Det forbedrer øjeblikkeligt humør, øger aktivitet og koncentration. Tilsætningsstoffet anbefales at blive taget 15 minutter før træning, efter at have opløst 5 g (1 scoop) pulver i et glas vand.

Lægemidlet har en positiv effekt ikke kun på kroppens fysiske tilstand. Det forbedrer hukommelsen, øger koncentrationen. Produktet er sikkert, fordi det ikke indeholder konserveringsmidler og andre skadelige ingredienser.

Du kan vælge mellem flere tilsætningsstoffer med forskellige smag: citron, æble, vilde bær, appelsin. Pulveret er meget opløseligt i væsken, det kan tages med andre typer sportspit.

Bedste ampulformede L-carnitiner

BioTech L-Carnitin ampule 2000

Rating: 4.9

Lægemidlet vil hjælpe under fysisk anstrengelse for at forbrænde fedt, fremskynde væksten af ​​magert muskelmasse og give energi til at forbedre træningens kvalitet og effektivitet. Fabrikanten garanterer 99,9% ren L-carnitin. En ampul indeholder 2 g stof. Tilsætningsstoffet er klar til brug: opløsningen er fuld en halv time før træningen.

For bedste resultater anbefales det at kombinere stoffet med en sportsdiet. Det naturlige stofchrompicolinat tilsættes til formlen, hvilket fremskynder udnyttelsen af ​​fedt og øger produktets biologiske værdi.

Atleterne bemærkede bekvemmeligheden af ​​at tage stoffet, som ikke må blandes eller vaskes med vand, den hurtige omdannelse af fedt til energi, øget udholdenhed under store belastninger, samt de behagelige smag af tilskuddet.

---

Advarsel! Denne vurdering er subjektiv, annoncerer ikke og tjener ikke som vejledning til købet. Før du køber, skal du konsultere en specialist.