Jak si vybrat dětskou výživu

Dětská výživa je speciální produktová řada určená pro děti do tří let. Používá se místo mateřského mléka, pokud matka z nějakého důvodu nemůže krmit, a pro krmení dítěte.

Nejlepší výrobci dětské výživy

Dětská výživa by měla být pro dítě bezpečná a neměla by obsahovat barviva, GMO, konzervační látky a látky zvyšující chuť. Může se jednat o přírodní produkty, vitamíny, aminokyseliny, živiny, proteiny, „dobré“ bakterie a jiné prospěšné látky. Kvalitní produkty pro děti zřídka způsobují alergie a jejich složení je uvedeno na obalu.

Nejlepší značky dětské výživy jsou:

1. Nestlé (GERBER, NAN, NESTOGEN, Nestle);

2. HIPP;

3. Heinz;

4. Nutricia (Nutrilon, Baby, Kid).

5. Humana.

Tyto značky jsou známé nejen v Rusku a SNS, ale také v Německu, Rakousku, USA, Švýcarsku, Polsku, Nizozemsku a dalších zemích.

Mezi tuzemskými výrobci jsou nejoblíbenější:

1. Progress OJSC (pro děti a Frutonyanya);

2. JSC "WIMM-Bill-Dann" (Agusha, Miracle Children).

Druhy dětské výživy

Směs mléka

Mléčné vzorce se používají od narození dítěte do 2-3 let Jsou zcela nahrazeny mateřským mlékem, pokud matka nemůže krmit dítě sama.

Kojenecká výživa je navržena tak, aby se podobala mateřskému mléku. Obsahují kravské, kozí nebo sójové mléko, jakož i vitamíny, minerály, rostlinné oleje, nenasycené mastné kyseliny a další prospěšné látky.

Kravské mléko se používá ve většině dětských receptur. 2–6% dětí je však alergických na bílkoviny kravského mléka, takže přecházejí na potraviny připravené na bázi kozího mléka nebo sóji. Někdy jsou u dětí diagnostikována nesnášenlivost laktózy a musejí jíst směsi bez laktózy nebo směsi na bázi sóji.

Sójová dětská výživa není vhodná:

1. Předčasně narozené děti, které potřebují zvýšené množství minerálů;

2. Děti s alergiemi na sójové bílkoviny.

Pokud dítě trpí střevním podrážděním, nadýmáním, kolikou nebo jinými zdravotními problémy, měly by být použity speciální terapeutické a profylaktické směsi. Jsou vhodné pro:

1. Předčasně narozené děti;

2. Alergické děti;

3. Grudnichkov s kolickou a nestabilní židlí;

4. Děti trpící častou regurgitací.

V prvním roce života se doporučuje zvolit mléčné vzorce označené „přizpůsobené“, tj. nejvíce podobná mateřskému mléku ve složení. Měli byste být také opatrní před dětskou výživou, která obsahuje:

1. Palmový olej - s častým použitím snižuje hustotu kostí;

2. Lepek - může způsobit intestinální rozrušení nebo alergie u dětí do jednoho roku;

3. Sacharóza - může vést k rozvoji alergické reakce u dětí v prvním roce života. Někdy způsobuje nadýmání a koliku.

4. Vzorec pro mléko lze podávat dítěti pouze po konzultaci s dětským lékařem.

Kaši

Baby obiloviny mohou být použity pro krmení od 4-6 měsíců.Jedná se o vícekomponentní a jednokomponentní.

První kaše pro dítě by měla být jednosložková, tzn. sestávají z jednoho typu obilovin. Nemělo by to být:

1. Lepek;

2. Zahušťovadla (škrob) - mohou vést k nadýmání a kolice;

3. Palmový olej;

4. Sůl Pediatři nedoporučují přidávat sůl do dětské výživy mladší než jeden rok.

Pro první krmení jsou vhodné produkty z pohankové, rýžové nebo kukuřičné krupice. Takové papriky by neměly obsahovat mléko (což snižuje riziko vzniku alergií) a cukru, což může způsobit nadýmání, tvorbu plynu a koliku u dítěte.

Vícesložkovou kaši lze použít pouze po vložení všech obilovin obsažených v produktu do dětského menu a neměl alergickou reakci.

Bramborová kaše

Tento typ dětské výživy se často používá jako první krmivo pro dítě, které má často volnou stolici. Pokud jsou drobky mají tendenci k zácpě, první ve stravě musíte vstoupit kaše.

Pokud krmíte dětské pyré poprvé, vyberte si jednozložkový produkt, který se skládá z cukety nebo květáku. Takové pokrmy způsobují nejméně alergickou reakci. Když si dítě zvykne na hypoalergenní zeleninu, může mu dát mrkev nebo dýňovou dětskou výživu.

Věnujte pozornost obsahu kaše. Tento výrobek je silným alergenem, proto byste jej neměli vcházet do menu alergického dítěte.

Šťáva

Šťávy mohou být použity pouze poté, co dítě začalo jíst kaši a bramborovou kaší. Vyberte hypoalergenní produkty, které neobsahují:

1. Sahara;

2. Umělé příchutě;

3. Umělá barviva.

Tipy pro výběr

1. Pečlivě prostudujte složení dětské výživy. Neměla by obsahovat geneticky modifikované organismy, barviva, látky zvyšující chuť a vůně, emulgátory atd.

2. Koupit produkty, které odpovídají věkové skupině dítěte.

3. Ujistěte se, že obal je neporušený, nedeformovaný.

4. Vyberte si výrobce, kteří splňují mezinárodní standardy kvality.

5. Než zadáte drobky v menu, poraďte se s lékařem.

---

Pozor! Tento materiál je subjektivním názorem autorů projektu a není vodítkem pro nákup.