10 nejlepších vitamínů pro kosti a klouby
Všichni savci, včetně lidí, mají vnitřní kostru, ne vnější. Existuje však mnoho dokonale uspořádaných mnohobuněčných organismů, jako jsou brouci, pavouci a vážky, a jejich kostra je vnější. Vnitřní kostra umožňuje aktivní interakci s vnějším prostředím a má takovou škálu pohybů s končetinami ve všech rovinách. Kdyby člověk neměl vnitřní kostru, nemohl vytvořit civilizaci.
Jaké látky by měly být používány v dětství a dospělých, aby vývoj kostry šel správně, a udržet kosti a klouby v dobrém stavu po mnoho let? To vyžaduje jak vitamíny, tak minerály. Složení kostní tkáně zahrnuje sloučeniny vápníku a hořčíku, ale vstřebávání vápníku není možné bez vitaminu D3. Kromě anorganických látek je ve struktuře kostní tkáně nutně přítomna pojivová tkáň nebo kolagenová vlákna, která jsou následně mineralizována. Kolagenová vlákna se skládají z vazů, je součástí chrupavky, která pokrývá kloubní povrchy kostí.
Syntéza kolagenu je možná pouze v přítomnosti vitamínů rozpustných v tucích, jako je alfa-tokoferol nebo vitamin E, a také D3-cholekalciferol. Hlavním materiálem pro konstrukci kostry je však vápník. V případě nedostatku krve se pak aktivní vápník z kostí promývá do krevního oběhu, což v dospělosti vede k osteoporóze. Málo však závisí na vápníku, pokud je v lidském těle málo prvků, jako je hořčík, fosfor a výše uvedené vitamíny.
Proto, pokud má člověk zdravotní problémy, jako jsou patologické zlomeniny nebo osteoporóza, pak byste v žádném případě neměli okamžitě začít užívat vitamínové a minerální komplexy bez doporučení lékaře. Je nutné provést diagnózu a předepsat léčbu.
Ale v každém případě, a to i bez lékaře, můžete zlepšit stav vašich kostí a kloubů. K tomu stačí normalizovat tělesnou hmotnost, přestat kouřit a pít alkohol. Sladkosti jsou skvělými nepřáteli zdravých kostí a kloubů, protože obsahují mnoho rychlých sacharidů. Sacharidy odstraňují vápník z těla, stejně jako příznivce přísné vegetariánské nebo veganské stravy. Pokud se rozhodnete posílit kostní tkáň, měli byste omezit konzumaci černé kávy, různých šumivých a sycených nápojů, zejména sladkých.
Kromě výše uvedených složek je nezbytné pro kosti a vitamíny C a B6, které pomáhají syntetizovat kolagen, chondroitin a glukosamin - strukturní složky kolagenu. Velmi důležitý pro vývoj normální kostry takových stopových prvků jako síra, nepostradatelný pro chrupavku, mangan a selen. Nezapomeňte na vyšší mastné kyseliny (linolová a linolenová).
Tři sekce jsou zahrnuty v aktuálním hodnocení užitečných OTC vitaminů a minerálních komplexů pro kosti a klouby.První obsahuje fondy zaměřené především na zlepšení výživy a regenerace tkáně chrupavky - tzv. Chondroproteinů: chondroitin sulfátu a glukosaminu. Do druhé skupiny patří komplexy vitamín-minerály, jejichž příjem je zaměřen na normalizaci rovnováhy vápníku, fosforu a mikroelementů v těle dospělých, ale neobsahuje chondroprotektory. Třetí skupina obsahuje vitaminy pro kosti a klouby používané v dětství. Všechny ceny jsou uvedeny na konci února 2024 pro lékárny všech forem vlastnictví ve velkých městech Ruské federace.
Top Bone Vitamíny Ranking
| Nominace | místo | název produktu | cena |
| Populární chondroprotectors pro kosti a klouby | 1 | Doppelgerts Aktivní glukosamin + chondroitin | 551 ₽ |
| 2 | Dona | 1 155 ₽ | |
| 3 | Artra | 1 485 ₽ | |
| 4 | Inoltra | 5 069 ₽ | |
| Nejlepší vitamín - minerální komplexy pro kosti | 1 | Kalzemin Advance | 399 ₽ |
| 2 | Vápník D3 Nycomed (Natekal, Natemilla) | 330 ₽ | |
| 3 | Compl Calcium D3 Gold | 942 ₽ | |
| Nejlepší Baby Bones Vitamíny | 1 | Akvadetrim | 188 ₽ |
| 2 | Multi-Tabs Baby (vitamíny A, C, E) | 400 ₽ | |
| 3 | Abeceda "Mateřská škola" | 285 ₽ |
Populární chondroprotectors pro kosti a klouby
Tato skupina léčiv zahrnuje především ty, které jsou zaměřeny na normalizaci struktury a funkce organické hmoty naší kostry. Je známo, že pokud je lidská kost umístěna v kyselině, která rozpouští všechny minerální látky, pak v ní zůstane pouze kolagen a může být svázán uzlem. Jedná se o pravidelný příjem chondroprotektorů k obnovení poškozené struktury kolagenu, který je hlavní tkání šlach, vazů, menisků kolenních kloubů, meziobratlových plotének a chrupavky.
Doppelgerts Aktivní glukosamin + chondroitin
Hodnocení: 4.9
Tento komplex vitamín-minerál vyrábí německá společnost Queisser Pharma a je složkou dvou účinných látek, které pomáhají normalizovat metabolismus pojivové tkáně - kolagenu. Jedna tobolka obsahuje 750 mg glukosaminu ve formě sulfátu a chondroitin ve stejné formě v množství 100 miligramů. Tyto kapsle jsou považovány za doplněk stravy, protože v nich neexistují žádné vitamíny. Tento lék je indikován pro léčbu a prevenci různých onemocnění kloubů a pohybového aparátu, z nichž hlavní jsou osteoartróza a osteochondróza. Vhodná schůzka: jedna tobolka jednou denně během jídla. Kurz recepce je 2 měsíce. Balíček 30 kapslí stojí v průměru 489 rublů v maloobchodě a trvá jeden měsíc.
Silné a slabé stránky
Existuje mnoho komplexů obsahujících glukosamin a chondroitin, oba společně a odděleně. Výhodou Doppelgerzovy výhody je, že v ní nejsou žádné vitamíny. A to znamená, že tento doplněk může být užíván v kombinaci s jakýmikoliv minerálními a vitamínovými komplexy a neexistuje riziko předávkování vitamíny. Kromě toho, že lék se vyznačuje německou kvalitou, stejně jako dobrý soulad, nebo pacienta dodržování recepce, která nezávisí na potravinách, vyžaduje pouze jednu kapsli denně. Pokud se pokusíte, můžete najít lék v lékárně a za 405 rublů. Při výpočtu měsíce to není příliš vysoká cena.
Dona
Hodnocení: 4.8
Na rozdíl od předchozí drogy, Don obsahuje pouze glukosamin sulfát, 750 mg v jedné tabletě. Tato látka sama o sobě stimuluje syntézu proteoglykanů, které pak tvoří kolagen a ovlivňují metabolismus kloubní chrupavky. Léčivo v komplexní aplikaci je schopno snížit bolest kloubů, omezit zánět a také může zvýšit množství kloubní tekutiny, která se nazývá synoviální. Normalizuje procesy fyziologické destrukce a růstu tkáně chrupavky. Je třeba poznamenat, že pravidelné užívání tablet Don přispělo k eliminaci kalcifikace chrupavky, což nepřímo indikuje pozitivní vliv na metabolismus vápníku.
Indikace pro použití tohoto léku jsou stejné, tj. Osteochondróza a různé formy osteoartrózy. Don by měl být aplikován jednou tabletou dvakrát denně s jídlem. První účinek je patrný po dvou týdnech podávání a spočívá ve zlepšení rozsahu pohybu a snížení bolesti a křeče v kloubech. Výrobce doporučil léčbu po dobu jednoho až jednoho a půl měsíce. Tento lék vyrábí německá společnost Madaus a nelze jej považovat za příliš levný: jedno balení 60 tablet za měsíc užívání stojí 1360 rublů.
Silné a slabé stránky
Jedinou významnou nevýhodou Dony je skutečnost, že obsahuje pouze jednu složku, na rozdíl od předchozího dodatku, ale je téměř dvakrát dražší, navzdory skutečnosti, že obě drogy jsou německé kvality. Don je bohužel kontraindikován u těžkého selhání ledvin, těhotných a kojících žen, dětí do 12 let. Lék je dobře snášen, ale v některých případech může docházet k nepříjemným pocitům žaludku, průjmům a různým alergickým reakcím kůže. Doporučuje se použít tento přípravek při léčbě nesteroidních protizánětlivých léčiv (NSAID), případně glukokortikosteroidních hormonů. Je důležité si uvědomit, že zdrojem glukosaminu pro tento způsob je mořské plody. Proto mohou lidé s alergiemi na krevety a další mořští tvorové mít zvýšené riziko alergií na tento lék.
Artra
Hodnocení: 4.7
Artra je další vysoce kvalitní kombinovaná droga, která patří do druhé generace chondroprotektorů. Kromě přípravku Doppelgerz obsahuje vysoce čištěný glukosamin a chondroitin sulfát, které patří mezi stimulátory regenerace tkáně chrupavky. Na rozdíl od konkurence ve skupině jsou glukosamin i chondroitin sulfát obsaženy ve stejném poměru: 500 mg v jedné nažloutlé tabletě.
Účinek této látky je stejný. Účinné látky zlepšují produkci pojivové tkáně a synoviální tekutiny, snižují destrukci chrupavky, bolesti kloubů, čímž zlepšují kvalitu života pacientů. Přítomnost přípravku Artra při osteoartróze a osteochondróze, bolest v kloubech je ukázána. Je nezbytné, aby ji dospělí užívali jednu tabletu dvakrát denně v prvních třech týdnech a poté jednou denně jednu tabletu. Výrobce varuje, že takový kurz (každá tableta) může trvat až šest měsíců, což je nejkratší doba pro dosažení udržitelného terapeutického účinku.
Artra stojí za to: balení v 120 kapslích - průměrně 2 200 rublů. Ale pokud počítáte, v prvních třech týdnech bude použito 42 tablet a bude jich ještě více než sedmdesát, což je dost dost pro 11 týdnů podávání, nebo téměř 3 měsíce v poměru jedna tableta denně. Proto, takový velký balíček, distribuovaný na 4 měsíce přijetí, bude již stát 550 rublů za měsíc.
Silné a slabé stránky
Výhodou Arthry je kombinované složení, charakteristické pro druhou generaci chondroprotektorů, možnost nakoupit, jak to bylo, „malé velkoobchodní“ balení maximálně 120 tablet. Ale tento lék má kontraindikace. Jako v předchozím případě se jedná o závažné zhoršení funkce ledvin, krvácení, těhotenství a období kojení.
Inoltra
Hodnocení: 4.6
A tady je nejdražší lék ze skupiny chondroprotektorů. Tato Inoltra vyrábí americká společnost Irwin Naturals. Takže jedno balení po 180 tabletách bude v průměru stát 5 300 rublů. Jinými slovy - téměř 30 rublů na pilulku. Co pacient dostane na oplátku? Inoltra je nejen glukosamin a chondroitin sulfát. Jedná se o komplex omega-3 nenasycených mastných kyselin, které jsou nezbytné pro syntézu kostní matrix a kolagenu, to je kyselina gama-linolenová, tři základní vitamíny pro kosti a klouby.Jedná se o vitamin K, alfa tokoferol (vitamin E) a kyselinu askorbovou. Kromě toho byl jako stopový prvek přidán aspartát manganu.
Výrazná kvalita přípravku Inoltra bude protizánětlivá aktivita. Kromě regenerace tkáně chrupavky zlepšuje regeneraci a zastavuje zánět. Tento lék je nutné užívat 2 kapsle 2x denně a průměrná doba trvání je 3 měsíce. Průběh podávání bude tedy vyžadovat 360 kapslí nebo dvou velkých balení. To znamená, že použití Inoltra během měsíce bude stát 3.500 rublů. To je opravdu drahý lék.
Silné a slabé stránky
I přes všechny výhody a americkou kvalitu je cena Inoltra jistě předražená. Je možné ji nahradit stejným aktivem Doppelgerz, které bylo prvním číslem v seznamu. Omega-3 mastné kyseliny mohou být odebírány z rybího oleje a vitaminu E a manganu - z jakéhokoli levného komplexu vitamínů. Jako výsledek, můžete použít tuto sadu tří léků se stejným úspěchem, a jeho celkové náklady budou mnohem levnější než 1000 rublů za měsíc. Jedinou nevýhodou není docela pohodlný příjem, protože musíte dávat tři různé doplňky najednou.
Ale i v případě Inoltra to nestojí za perfektní poměr - „jednodenní kapsle“. Instrukce dokonce naznačují, že pacient může užívat tři kapsle 3x denně. To znamená, že 180 tobolek skončí za 3 týdny a průběh léčby bude ještě dražší. Z výhod lze konstatovat, že randomizované kontrolované studie byly provedeny na základě Generálního ředitelství Ministerstva zdravotnictví Ruské federace s ohledem na tento lék a bylo prokázáno, že tento doplněk je svým účinkem srovnatelný s léčivem a vede ke zlepšení pohyblivosti kloubů a snížení bolesti. Je však lepší najít slušnou medicínu, která bude mít jistotu, že pomůže, než velmi drahý doplněk.
Nejlepší vitamín - minerální komplexy pro kosti
V této sekci patří mezi nejlepší vitamíny pro kosti a klouby vitamíny a minerály, které neobsahují regenerátory chrupavky. Působí především na minerální metabolismus a metabolismus stopových prvků v kostní tkáni a v krevní plazmě. Klasickými zástupci jsou Calcemin Advance a Calcium D3 Nycomed, ze kterých začíná přezkum této skupiny.
Kalzemin Advance
Hodnocení: 4.9
Kalzemin Advance je nádherný komplex vitamín-minerální léčivo, které je úplným regulátorem výměny fosforu a vápníku a v kombinaci s vitamínem D, který je zvláště cenný. Tato skutečnost umožňuje jeho použití v případě nedostatku vitamínů a minerálních složek, v případě onemocnění tvrdých zubních tkání, při osteoporóze u dospělých, včetně po odstranění vaječníků u žen, při špatném hojení zlomenin a při různých kostních onemocněních. Léčivo obsahuje vápník ve formě citrátu, vitamínu D3, hořčíku, zinku, manganu, mědi a boru. Calcemin Advance je bikonvexní růžová pilulka. Přípravek Calcemine Advance by měl být používán u dospělých a dětí starších 12 let - jedna tableta, 2x denně po dobu 2 měsíců. Průměrná cena za balení 60 tablet, vypočtená pro měsíc přijetí, je 657 rublů. Vyrábí Kalzemin Advance německý koncern Bayer.
Silné a slabé stránky
Kalzemin Advance je kombinovaný vitamín-minerální přípravek, který je skutečným zdrojem zlepšení kostí a kloubů. Má všechny potřebné látky, vitamín D3 v aktivní formě, aditivum má nízkou cenu a dobrou kvalitu. V tomto případě může být minimální cena dokonce 570 rublů. Velkou výhodou je možnost použití tohoto léku u těhotných žen, dobrá snášenlivost. Doporučuje se však kombinovat Calcemin s antibiotiky, tyroxinem při léčbě onemocnění štítné žlázy, fosfáty a srdečními glykosidy.Je třeba mít na paměti, že dietní vláknina - sorbenty, vláknina a otruby mohou zpomalit vstřebávání vápníku ve střevě, proto je vhodné kombinovat příjem těchto vitaminových doplňků a balastních látek.
Vápník D3 Nycomed (Natekal, Natemilla)
Hodnocení: 4.8
Skutečně národní láska je v Rusku získávána komplexním lékem Calcium D3 Nycomed, což je nezbytné minimum látek, které jsou užitečné pro kosti a klouby a podílejí se na regulaci metabolismu vápníku a fosforu. Jedná se o vitamin D3 nebo cholekalciferol a uhličitan vápenatý. Jedna tableta obsahuje ekvivalent 500 mg elementárního vápníku a 200 IU cholekalciferolu. Výrobce je Nycomed (nyní Takeda) a tato přísada se vyrábí ve formě žvýkacích tablet s příchutí máty, pomeranče a jahody-meloun. Nástroj výrazně kompenzuje nedostatek elementárního vápníku a vitaminu D3. Pro účely prevence potřebují dospělí a děti starší 12 let 2 tablety denně. Děti od 5 let - jedna tabletka a pediatr předepisuje dávkování pro děti. Na základě těchto údajů, stávající balíček 60 tablet bude stačit pro dospělé na měsíc, a jeho průměrná cena nepřesahuje 300 rublů.
Silné a slabé stránky
Dá se říci, že nevýhodou je také důstojnost. Vápník D3 Nycomed obsahuje velmi minimální množství vysoce kvalitních surovin, které regulují výměnu vápníku a fosforu, včetně vitamínu D3. Má proto málo kontraindikací a vedlejších účinků, jako jsou všechny komplexní produkty s malým počtem složek. Ale na druhé straně v něm nejsou žádné stopové prvky, jako například Calcemin Advance, další vitamíny. Tento doplněk je kontraindikován u pacientů s těžkými jaterními a renálními poruchami u velmi starších pacientů. Pokud vezmete v úvahu tyto podmínky a vezměte si je podle pokynů, pak Calcium D3 Nycomed má vysokou účinnost a slušnou snášenlivost.
Compl Calcium D3 Gold
Hodnocení: 4.7
Tento vysoce účinný lék může být užíván u žen, které jsou v menopauze. Vskutku, jako součást léku je tuk-rozpustný vitamin K, fytoestrogeny, které snižují příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka a podrážděnost. Úlohou takového anti-klimakterického činidla je isoflavon genistein, který patří do rostlinných fytoestrogenů. Navíc tento komplex obsahuje vitamín C, acetát retinolu, vitamín E, vitamíny skupiny B, rutin, kyselinu listovou a pantothenovou, sloučeniny železa, mědi a vápníku, manganu, zinku a dokonce kobaltu ve formě sulfátových solí. Tento lék je široce používán v gynekologii a endokrinologii a kromě těchto indikací může být také použit v běžných populacích a dokonce i u dětí.
Hlavní indikací je prevence nedostatku vitamínů v zimě a na jaře, pak by měl být tento nástroj aplikován jednou tabletou jednou denně. U žen v menopauze se však stávající dávka zdvojnásobuje. Cena jednoho balení 60 tablet vypočtená pro měsíční příjem v komplexní léčbě menopauzálních poruch je 860 rublů. Pro dospělé a děti stačí na 2 měsíce zabránit sezónní hypovitaminóze a zlepšit funkci kostí a kloubů.
Silné a slabé stránky
Výhodou tohoto komplexu vitamin-minerál je dovedné podávání fytoestrogenů, které mají jednak mírný účinek a jednak pomáhají při léčbě menopauzálních poruch. Na druhé straně u mužů au dětí tento lék nemá prakticky žádný vliv na ženské tělo, když jsou tam receptory estrogenů, ale samotný estrogen nestačí. Jako hlavní indikaci tohoto komplexu je proto možné uvažovat o prevenci a léčbě nedostatků vitamínů a minerálů. Je však třeba mít na paměti, že u tohoto léku se mohou vyskytnout alergické reakce a neměly by být používány u těhotných a kojících žen.
Nejlepší dětské vitamíny pro kosti
Minerální komplexy pro děti, zaměřené na harmonický vývoj kostí a kloubů, jsou někdy potřebné v mnohem větším rozsahu než u dospělých. Rodiče, prarodiče, musíme si uvědomit, že od narození do věku pěti let se dětská kostra aktivně vyvíjí a vápník a fosfor, absorbovaný z krve, je uložen ve formě minerálních látek v kostní tkáni. U dospělých je tento proces mnohem méně aktivní. Mělo by však být upozorněno, že není nutné okamžitě, bez lékařského předpisu, předepisovat takové léky, a to i ty, které jsou prodávány bez lékařského předpisu, protože někdy mohou udělat více škody než užitku. Hlavní indikací pro použití komplexů u dětí je prevence křivice. Klasickým příkladem takového nástroje pro děti je Akvadetrim.
Akvadetrim
Hodnocení: 4.9
Akvadetrim - to jsou lahodné kapičky, které mají sladkou chuť a vůni jako anýz. Obsahují pouze cholekalciferol nebo vitamín D3, ze kterého má vitamin takový název. Vitamin D3 je univerzálním regulátorem metabolismu vápníku a fosforu a je indikován nejen pro prevenci, ale také pro léčbu patologie kostí a kloubů. U dospělých může být použita se sníženou funkcí příštítných tělísek, osteoporózou a změkčením kostí. U dětí jsou hlavními indikacemi prevence nedostatku vitamínů a léčba křivice.
Doporučuje se tento lék použít u novorozenců od prvního měsíce života do 3 let, přičemž stačí jedna kapka na jazyk denně. Tato kapka obsahuje 500 IU vitaminu D3. Jedná se o profylaktickou dávku, která je předepisována dětem s dobrou výživou. Pokud jde o předčasně narozené děti, podle výpovědi pediatra může být dávka až 3 kapky, zatímco v létě s náležitou péčí a výživou se dávka snižuje.
Pokud se kostra dítěte vyvíjí dobře, pak ve věku 3 let můžete zastavit profylaktické podávání přípravku Akvadetrim. Pokud jde o dospělé, s nedostatkem vitamínů, například v zimě, je také ukázána jedna kapka denně, stejně jako u těhotných žen. U žen po menopauze může být dávka zvýšena na 2 kapky denně. Léčba křivice se provádí podle indikací a pod dohledem lékaře. V tomto případě je Akvadetrim předepsán v mnohem vyšších dávkách, až 10 kapek denně, ale pouze pod dohledem lékaře. Tyto kapky vyrábí polská farmaceutická společnost Medana Pharma a 10 ml láhev stojí asi 185 rublů.
Silné a slabé stránky
Nevýhodou tohoto léku může být anýzová chuť a vůně, ne všechny děti milují anýzové kapky. Kromě toho musíte být velmi opatrní, pokud jde o možnost neúmyslného vyvolání příznaků předávkování. Jedná se o bolest hlavy, ztrátu chuti k jídlu, zvracení, žízeň, příznaky střevní koliky. Je lepší nedávat dost, než dávat příliš mnoho, protože vitamin D3 může vést k nadměrné extrakci vápníku z krve. V důsledku toho může přijetí způsobit dokonce zákal rohovky a ukládání ledvinových kamenů. Ale v případě, že lék se používá podle indikací, pod dohledem lékaře a v minimálních dávkách, pak je velmi dobře snášen. Aqvadetrim je kontraindikován u pacientů s vysokými hladinami vápníku v krvi a moči, sarkoidózou, tuberkulózou a chronickým selháním ledvin. V pediatrii, měli byste vždy konzultovat pediatr před použitím Akvadetrim a jiných podobných léků, pokud existuje riziko předčasného přerůstání jarní květy, což je nadměrný proces osifikace a osifikace.
Multi-Tabs Baby (vitamíny A, C, E)
Hodnocení: 4.8
Jedním z komplexních nástrojů speciálně vyvinutých pro prevenci nemocí kostí a kloubů u dětí jsou kapky Multi-Baby Baby. Používají se od dětství. Indikace pro použití - nedostatek vitaminu A, C a D a prevence. Na rozdíl od Aquadetrimu mohou být kapky Baby-Multi-Tabs také použity k prevenci kurděje a ke zlepšení vidění, tj. K prevenci nedostatku retinolu nebo vitaminu A.
Akce Multi-Tabs Baby v souvislosti s kostmi kostry se liší od předchozího léku, takže tyto kapky lze dokonce považovat za Aquadetrima, ale zároveň obohacené o vitamin A a C. Nicméně, protože účinné látky jsou v jiném poměru, jsou tyto kapky předávány dětem mladším než jeden rok. 1 ml nebo 0,5 ml. Produkuje Multi-Tabs Baby Ferrosan společnost, a průměrné náklady na jednu láhev v 30 ml - 415 rublů.
Silné a slabé stránky
Velkou výhodou tohoto léku bude pohodlné uvolnění, může být užíváno jak během jídla, tak před krmením dítěte. Snášenlivost těchto kapek je dobrá a jediné, co může omezit použití, je obsah ethanolu, ale není vyšší než 7,68% a při dávkování v kapkách není vůbec děsivé. To však může být překážkou, pokud má dítě vrozené onemocnění jater a žlučových cest, křečovitý syndrom. Také tento nástroj nelze vzít na děti s vysokým obsahem vápníku v krvi, protože obsahuje vitamin D3.
Abeceda "Mateřská škola"
Hodnocení: 4.7
Tento komplexní multivitaminový přípravek je vytvořen nejen pro prevenci avitaminózy kostí a kloubů, ale také pro prevenci nedostatku mnoha vitamínů a stopových prvků. Souprava obsahuje tři vícebarevné tablety. Žlutá - zelená má chuť jablka, růžové - jahody, pomerančovo - oranžovou chuť. Každá z nich obsahuje různé složky. První pilulka tedy obsahuje 6, druhou - 5 a třetí 11 různých složek. Výsledkem je kompletní komplex minerálních vitamínů, který je předveden dětem ve věku od 3 let až do školního věku až do sedmi let. Vzhledem k tomu, že se v kompozici nacházejí různé vitamíny a minerální látky, včetně vápníku, vitamínu D, hořčíku a železa, vitaminu C a thiaminu, je nutné ji užívat třikrát denně.
Tato technika je navržena tak, aby byly v každé z tablet odebírány a asimilovány pouze složky, které nemají antagonismus. Je známo, že vápník je žádoucí používat odděleně od železa, protože se negativně ovlivňují. Je to tato separace, která je "zvýrazněním" abecedy "Mateřská škola". K pozorování takového režimu stačí jíst v tabletě různých barev k snídani, obědu a večeři. Obvyklá léčba je 1 měsíc, pokud užíváte abecedu s preventivním účelem. Tento komplex produkuje domácí výrobní sdružení Vneshtorgfarma, a náklady na jeden balíček, vypočtené na 3 týdny (60 tablet) - je 296 rublů.
Silné a slabé stránky
Výhoda tohoto vitamínového - minerálního komplexu může být považována za dobrý výběr a výjimečné bohatství vitamínů a minerálů, které se projevují nejen pro kosti a klouby, ale obecně pro plný rozvoj těla dítěte. Použití tří oddělených metod pro vitaminy a minerály - antagonisty umožňuje minimalizovat snížení účinku a antagonismus léků. Proto se k abecedě "Mateřská škola" může objevit pouze individuální intolerance a alergické reakce, které jsou vzácné. Před prvním použitím byste se však měli ujistit, že dítě nemá hyperfunkci štítné žlázy, stejně jako vysoké hladiny vápníku v krvi, protože vápník a vitamin D3 jsou v komplexu. Ale jinak je tento nástroj užitečný pro tělo dětí, a to nejen pro normalizaci výživy kostí a kloubů.
Pozor! Toto hodnocení je subjektivní, není reklama a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se poraďte s odborníkem.
