11 най-добрите хапчета за сън без рецепта
Както знаете, в съня човек прекарва една трета от живота си, и затова е естествено, че един добър и пълен сън е ключът към пълното събуждане. Ето защо аптеките имат голям брой различни лекарства, отпускани по лекарско предписание и без рецепта, за нормализиране на съня. И ако е доста трудно да се получи рецепта за хапче за сън, OTC хапчета за сън могат да бъдат закупени в почти всяка аптека и на всяка цена. Помислете какви са най-популярните и ефективни хипнотични лекарства без рецепта в хапчета, в течна форма в сиропи и капки, и какви са обичайните народни методи, които могат да бъдат доста евтини. И накрая, в края на класацията, ще разгледаме доста неясна група хапчета за сън, които не се препоръчват да се купуват, или, във всеки случай, не трябва да започваме да се борим с безсъние с тяхна помощ.
Топ хапчета за сън рейтинг без рецепта
| Номиниран | мястото | име на продукта | цената |
| Най-добрите хапчета за сън без рецепта под формата на таблетки и капсули | 1 | melaxen | 451 ₽ |
| 2 | глицин | 94 ₽ | |
| 3 | Donormil | 293 ₽ | |
| 4 | Персен - Форте | 374 ₽ | |
| Най-добрите хипнотици без капки и сироп | 1 | Corvalol | 175 ₽ |
| 2 | Ново - Пасит | 196 ₽ | |
| 3 | Тинктура на бягство, избягваща | 42 ₽ | |
| Най-добрите хипнотични отвари и инфузии, народни средства | 1 | Фито седан за успокояващ номер 2 | 78 ₽ |
| 2 | Инфузия на маточина | 89 ₽ | |
| 3 | Чай от лайка, мед, мляко и лимонов сок | - | |
| 4 | Хапчета за сън и букет | - |
Най-добрите противозачатъчни хапчета за сън под формата на таблетки и капсули
Нека да започнем оценяването на популярните лекарства за спане с лекарства с хапчета. Разбира се, таблетките се абсорбират много по-бавно от сиропи, тинктури и капки, но сред таблетките се откриват най-мощните хапчета за сън. И нека започнем с оценката на популярните хапчета с Melaxen, средство, което регулира циркадните ритми.
melaxen
Рейтинг: 4.9
Melaxen може да се закупи в почти всяка аптека, но е доста ефективно лекарство. Известно е, че при хората има епифиза или епифизата. Epiphysis произвежда специален хормон мелатонин, който регулира ритмите на съня и будността, в противен случай се нарича хормон на съня. Притокът на мелатонин в кръвта на нормален здрав човек предизвиква усещане за сънливост и успокояване. Следователно, препаратът съдържа изкуствен синтетичен хормон мелатонин в количество от 3 mg на таблетка. Това е пълноправен аналог на естествения мелатонин, който се синтезира от растителни материали.
Взимането на едно хапче ускорява времето за лягане и подобрява качеството на сънищата, нощните събуждания стават по-редки, а сутрин няма неприятни усещания. Приемът на мелатонин е показан не само за безсъние, но и за възстановяване на циркадианните ритми, например за бърз полет до рязко различен времеви пояс, когато се появи така нареченият ефект на jetlag. Нанесете Melaxen трябва да бъде половин час преди планирания сън. Пациентите се съветват да вземат не повече от 1 таблетка, а за планиран полет до друг часови пояс, лекарството трябва да започне един ден преди полета и в рамките на 3-5 дни след него.Трябва да приемате не повече от 2 таблетки дневно. Вие оставяте това хапче от американската фирма Unipharm Incorporated, а минимален пакет от 12 таблетки ще ви струва, започвайки от 500 рубли.
Силни и слаби страни
В организма синтетичният мелатонин се разпада много бързо и затова е почти невъзможно да се предизвика ефект на предозиране. Добрият сън изобщо не се случва, защото лекарството циркулира в тялото през нощта. Напротив, когато пациентът заспи, в тялото вече няма мелатонин. Ето защо има физиологичен, нормален сън. Ето защо, много важно предимство е пълното събуждане след събуждане, включително възможността за шофиране. Но това лекарство има противопоказания. Това са бременност и кърмене, тежки увреждания на черния дроб и бъбреците, кръвни заболявания, автоимунна патология. Важно е, че докато се провежда лечението, не е желателно пациентът да се слънчеви, да остане при ярка слънчева светлина, а при жените, Melaxen може да предизвика слаб контрацептивен ефект, затова не се препоръчва при планиране на бременност.
глицин
Рейтинг: 4.8
Глицинът е най-простата аминокиселина, която абсорбираме с различни протеинови продукти. Но в пречистена форма, тя е в състояние да повлияе на т. Нар. ГАМК - ергичните структури на мозъка, в които той е медиатор на инхибиращото действие. Глицинът се предлага в прости таблетки и за сублингвално (сублингвално) приложение и е необходимо да се използва само преди лягане. За да се подобри абсорбцията на лекарството, трябва да поставите таблетка или две под езика и бавно да се разтвори. Глицинът има сладък вкус, а някои дори го харесват. Глицин произвежда много голям брой фирми, дозата на лекарството в една таблетка е около 0,1 г, а опаковка от 100 таблетки струва не повече от 80 рубли. Това е най-популярното ефективно лекарство от форми на хапчета за леки нарушения на съня.
Силни и слаби страни
Тъй като глицинът е компонент на много протеини и циркулира в кръвта ни, почти е невъзможно да се предозират, много по-малко да отровят лекарството. По пътя, ако го приложите през деня, той има лек седативен ефект, облекчава симптомите на тревожност и може да подобри паметта, особено по време на стрес. Широко се използва в различни области на медицината. Недостатък на глицин е фактът, че не е в състояние да се справи с наистина изразени нарушения на съня. Но в същото време цената на хапчетата за сън е доста ниска, което води до широкото му използване. Що се отнася до специални сублингвални таблетки, 50 броя в един пакет могат да бъдат закупени за 20 рубли. Това е наистина най-популярното и популярно лекарство.
Donormil
Оценка: 4.7
Този инструмент принадлежи на видните представители на блокерите на хистаминовите рецептори. Антихистаминният ефект на това лекарство е насочен главно към появата на обща сънливост, тъй като неговият антиалергичен ефект е изключително слаб. Той се продава в обикновени и ефервесцентни таблетки и е доста силен при редки пристъпи на безсъние, което понякога може да се случи при здрави и силни хора. За да се приложи Donormil, или доксиламин сукцинат, е необходимо непосредствено преди лягане да се разтвори една ефервесцентна таблетка в чаша вода или да се вземе една обикновена таблетка с квадратна форма. Лекарството не е показан за редовна употреба, можете да си купите пакет от 10 таблетки за 125 рубли, и е произведен от френската компания Bristol Myers Squibb.
Силни и слаби страни
Може би най-неприятният страничен ефект на Donormil е тежко и неприятно усещане сутрин, тежест в главата, сънливост в следобедните часове. Затова не може да се приложи към тези, които ще карат сутрин. В допълнение, Donormila има общи неприятни явления, които са характерни за всички антихистамини.Това е сухота в устата, възможни нередности и забавено изтичане на урина, сърцебиене и други ефекти. Тъй като Donormil, приеман с други лекарства, може да има различни ефекти, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар преди първоначалния прием. Трябва също да избягвате употребата на алкохол по време на лечението. Що се отнася до предимствата на Donormil, таблетката, приета в ефервесцентна форма, действа доста бързо и потапя човек в сън, дори когато глицинът не работи. Донормил много по-силен.
Персен - Форте
Оценка: 4.7
Персен - Форте е доста меко успокояващо растение. Именно с това лекарство се препоръчва да се започне лечение на леки нарушения на съня. Състои се от екстракти от валериана, мента и маточина, като тази хапче за сън се продава в кафяви капсули. В допълнение към нарушенията на съня, Persen - Forte може да се използва за тревожност, неврози и повишена възбудимост. При типичния случай на безсъние се препоръчва приемането на една капсула средно 40 минути преди сън. Това лекарство се произвежда от фармацевтичната компания LEK от Словения. Цената на един пакет от лекарството в 40 капсули е средно 320 рубли.
Силни и слаби страни
Основното предимство на Persen-Forte е неговият добър хипнотичен ефект в случай, че безсънието е свързано с нервни преживявания и повишена възбудимост на нервната система. В други случаи може да е неефективно. Също така е много хубаво, че сутрин след събуждане можете спокойно да застанете зад волана, инструментът не развива пристрастяване и не взаимодейства с други лекарства. Недостатъци - не трябва да се използва при пациенти с различни лезии на черния дроб, с жлъчнокаменна болест и заболявания на жлъчните пътища. Също така, тя не трябва да се приема за кърмене и бременност, и деца под 12-годишна възраст.
Най-добрите хипнотици без капки и сироп
Всички хипнотични лекарства от тази група имат по-бърз ефект от таблетните хипнотични лекарства (с изключение на ефервесцентните таблетки Donormil). Тези лекарства обаче са много по-меки и всички те са показани при леки и умерени форми на безсъние. Може би най-популярното лекарство, което съществува днес, като цяло, от всички лекарства, включени в този рейтинг, е Corvalol, известен още като Valokordin, известен още като Valoserdin.
Corvalol
Рейтинг: 4.
Corvalol е уникално лекарство, единственото на вътрешния пазар, което съдържа антиконвулсивно съединение - фенобарбитал, и се продава без рецепта. Затова е в състояние да се конкурира с много по-сериозни хапчета за сън, а ниската му цена го прави още по-популярен. За да подобрите съня си, трябва да капнете от 20 до 40 капки в малко количество вода и да я изпиете точно преди лягане. В допълнение към нарушенията на безсънието, този хипнотик е показан за невроза, за раздразнителност и за пристъпи на сърдечен ритъм или тахикардия. В допълнение към фенобарбитал, Corvalol съдържа естер на изовалерова киселина. Ето защо Corvalol има характерен, специфичен, ароматен мирис на валериана. Corvalol се произвежда от много местни компании, например Pharmstandard. Един стандартен флакон от това лекарство за сън с обем 25 мл може да бъде закупен само за 15 рубли. От течната лекарствена форма е най-евтиният и най-популярният инструмент.
Силни и слаби страни
Предимството на Corvalol е, по мнението на мнозина, доста характерен мирис и този аромат е способен да се успокои и да предизвика желание да заспи. Но в същото време, тази миризма е доста стабилна, и от този аромат можете веднага да разпознаете апартамента, където се използва постоянно. В допълнение, разтворителят в продукта е етилов алкохол, сравнително висока якост - до 80%.Ето защо Corvalol е противопоказан за хора, страдащи от хроничен алкохолизъм, както и при шофиране на превозни средства и работа с машини и механизми. Има много убедителни доказателства, че Corvalol може да се използва като заместител на алкохола. Това хапче за сън е противопоказано по време на бременност и кърмене, както при деца, така и при пациенти с тежки увреждания на черния дроб и бъбреците.
Ново - Пасит
Рейтинг: 4.
Според фармацевтичната номенклатура Ново-Пасит принадлежи към седативни и хипнотични лекарства от растителен произход. В допълнение към нарушенията на съня, това лекарство помага при главоболие от напрежение, с уртикария и сърбеж, с неврастения и тревожно разстройство. Съставът на тази екстра-хапче включва екстракт от валериана и маточина, глог и пасифлора, хмел и бъз. В допълнение, Novo-Passit включва гуайфензин, който има анти-тревожен ефект. Този разтвор може да се приема орално неразредено или да се разреди в малко количество вода. Възрастните през деня препоръчват 15 ml от лекарството в три дози. Произвежда се от чешкото дружество "Тева" на Ново-Пасит (да не се бърка с израелската). Една бутилка от 100 мл може да бъде закупена за 160 рубли.
Силни и слаби страни
Може би основният недостатък е състоянието на сънливост през деня, както и алкохолната основа, която предотвратява шофирането на превозните средства и е противопоказана при пациенти с алкохолна зависимост. Gvayfenzin, който е част от лекарството - не се понася добре от всички. Това може да предизвика тремор в ръцете и в този случай лекарството трябва да бъде спряно. В случай на предозиране може да се появи сънливост и депресия, като трябва да се има предвид, че по време на лечението е необходимо да се ограничат слънчевите лъчи, попадащи върху кожата, тъй като жълтия кантарион, съставните му части, могат да предизвикат слънчево изгаряне. Това хапче за сън е противопоказано при миастения гравис и може да взаимодейства с други лекарства, приема на алкохол увеличава ефекта на това лекарство.
Тинктура на бягство, избягваща
Рейтинг: 4.
Тинктурата на божур е еднокомпонентно успокоително. Съдържа екстракт от билки от божур, който се влива в алкохол със съдържание от 10%. Също така са включени в състава на корените и коренищата. Ето защо, крайният продукт е ароматен и сладникав вкус. Тинктурата има спазмолитично, успокоително и седативно действие. В допълнение към нарушения на съня, това лекарство се използва за тревожност, за възбудимост, за различни спазми и дори за различни заболявания на яйчниците. Нанесете лекарството трябва да бъде 30-40 капки преди хранене, разреден в 50 мл преварена вода. Курсът на лечение е обикновено 10-15 дни. Това е доста евтин инструмент, а бутилка от 25 мл може да бъде закупена само за 15 рубли. Тя произвежда много божур тинктура от фармацевтични местни фабрики, например, Тула, Тверская и много други.
Силни и слаби страни
Предимството на този инструмент е неговата ниска цена, меко и сложно действие, а недостатъците са, че това действие е доста слабо и не се появява веднага. В случай на нарушения на съня, ефектът може да настъпи не по-рано от 5-7 дни редовен прием.
Най-добрите хипнотични отвари и инфузии, народни средства
Говорейки за седативни и без рецепта лекарства за подобряване на съня, не може да не се спомене такава форма като различни чайове, отвари и инфузии. Няма 100% хипнотичен чай за продажба, но има такива лекарства, които в комбинация с течни лекарствени форми или таблетки могат да имат доста силен ефект. Предимството на използването на тези чайове е липсата на химически съединения.
Фито седан за успокояващ номер 2
Рейтинг: 4.
Има няколко официални билкови колекции от семейство Fitosedan, но най-популярният начин за нормализиране на съня е седация № 2.Той се предлага в филтърни торби за варене и съдържа корен от женско биле, валериана, листа от мента, хмел и дънна вода. В резултат на варенето, тази билкова комбинация има успокояващ, релаксиращ и спазмолитичен ефект. Използва се, освен при безсъние, с повишена нервна раздразнителност. Обикновено 2 филтърни торбички се поставят в чайник и се сварят на половина или чаша вряща вода. Тогава торбичките се стискат и те го пият като чай. Препоръчва се продължителна употреба, сутрин и вечер за половин час преди хранене. В някои случаи можете да изпиете чаша лекарството за един час преди лягане. Колекцията е в кутии по 50 торби и струва около 60 рубли. Подобно на повечето билкови лекарства, тя произвежда местна компания Красногорсклексредства.
Силни и слаби страни
Предимствата на фитоседан включват естествено действие, релаксираща процедура за приготвяне на чай, способност за намаляване на спазмите на гладките мускули. Недостатъците включват необходимостта от приготвяне на билкова инфузия, трябва да се приготви непосредствено преди употреба и да се пие горещо или топло, което не винаги е удобно. Но в случай, че се комбинира с глицин, е възможно с малки средства да се постигне добър резултат, както и началото на лек и мек сън.
Инфузия на маточина
Рейтинг: 4.
През лятото, в летните вили можете да намерите добре познато растение - лимонена мента или маточина. Той също така помага за облекчаване на спазми, успокоява и етеричното масло съдържа биофлавоноиди, които ви помагат да заспите. Можете да вземете няколко пресни листа от маточина и да ги приготвите в чайник като обикновен чай. След инфузия в продължение на 20 минути, можете просто да добавите 100 ml от тази инфузия към обикновен зелен, слаб чай. Хипнотичният ефект от това ще бъде малък, но при леки нарушения на съня той ще бъде напълно достатъчен.
Силни и слаби страни
Безспорното предимство на пресния лимонов балсам е неговата свежест, както и аромата на прясно приготвена инфузия, съдържаща етерични масла. Недостатъкът може да се счита за недостатъчно изразен хипнотичен ефект, но ако вземем предвид напълно безплатните хипнотични лекарства, приготвени със собствените си ръце, това може да се счита за наистина плюс.
Чай от лайка, мед, мляко и лимонов сок
Рейтинг: 4.
Инфузия на аптечна лайка с чаена лъжичка ароматен мед или топла чаша мляко, пияна преди лягане с чаена лъжичка мед, е прекрасно народно средство за успокояване и получаване на лек и приятен сън. Препоръчва се за 10 дни да се изпие чаша мляко с мед през нощта, половин час преди лягане. Също така се препоръчва да се вземе чист мед, разреден наполовина с ябълков оцет. След като взехте една чаена лъжичка преди лягане, можете да разчитате на бърз и здрав сън. Предимството на тази композиция е способността да я приемете в средата на нощта отново при събуждане. Има много народни рецепти, които използват мед. Например, можете да смесвате мед и лимонов сок на равни части. Вземете една супена лъжица от тази смес през нощта и, като пиете чай от маточина, Fito-sedana - можете също да постигнете бърз сън и физиологичен сън.
Силни и слаби страни
Предимството на всички народни препарати е тяхното леко действие и относителна безопасност, липсата на изразени противопоказания и ефектите на предозиране. Що се отнася до наистина доказаната ефективност, тя може да бъде ниска, различна и да варира в зависимост от състава на лекарствената суровина.
Хапчета за сън и букет
Рейтинг: 4.
Едва ли може да има нещо по-приятно от „дълго играещо“ хипнотично, не само изцяло без рецепта, но и ръчно изработено, което води до дългоочакван сън. Говорим за възглавница с хипнотичен ефект. За да направите това, вземете гъста кърпа, и пълнени със сушени шишарки хмел, смачкани коренища валериана, в началото те могат да бъдат сушени и смачкани, така че частиците са малки, и те не са убодени.Можете да добавите Bogorodskaya трева или мащерка, риган, жълт кантарион, бял равнец, медицински градински чай и изсушена мента в състава на билковата възглавница.
Такава възглавница ще бъде най-непретенциозно и надеждно средство, верен помощник, за да предизвика добър сън, дори и с помощта на условни рефлекси. И ако комбинирате ефекта на възглавници с билки, мед, хапчета за сън, тогава в повече от 50% от случаите можете да се справите без лекарства. За по-нататъшно засилване на хипнотичния и седативния ефект, можете да вземете един куп валерианни цветя и да ги поставите на главата на леглото. Въпреки факта, че цветята на лечебната валериана са доста обикновени, те излъчват характерен растителен аромат, който сам по себе си предизвиква хипнотичен ефект. Ако е външна зима, тогава можете да поставите малък контейнер в главата на главата или чаша, в която се излива гореща вода, и от 5 до 10 капки етерично масло от валериана.
Анти-рейтинг, или как да не губи пари напразно
И накрая, необходимо е да споменем цяла група добавки, чиято основна цел са вашите пари. Тези "хапчета за сън" се характеризират с общи "странни" свойства, които могат и трябва да ви предупреждават:
- споменаването на факта, че това е изключително развитие, развитието на местните учени, развитието на затворени военни институции, средствата от ново поколение, напълно уникален състав и т.н .;
- споменаване на естествени съставки;
- възможността да го закупите само на уебсайта на производителя, както и наличието на агресивна реклама върху него - крещящо изобилие от отстъпки, бонуси, много прегледи, ако не можете да вмъкнете вашия коментар, мигащ часовник с обратно броене до края на гратисния период и т.н.
- твърдението, че лекарството е подходящо за абсолютно всички, от бебета до много възрастни;
- инструментът със сигурност ще помогне и само в една стъпка, но курсът е по-добър;
- необходимостта от продължителна употреба на лекарството, например през месеца с абсолютното отсъствие на всякакви противопоказания и странични ефекти, и е по-добре да се прекарат 3-4 курса през годината;
- наличие на сканирания на документи, заключения на „институти за сън“, „водещи професори“;
- Подозрително високата цена е около 1000 рубли и повече.
Видяхме, че в рейтингите на лекарства без рецепта, които имат хипнотичен ефект или подобряване на съня, по-голямата част от цените не надвишават 150 - 200 рубли, а средствата от билкови съставки са много евтини. Обърнете внимание на такива подозрителни лекарства, ако ви попаднат в търсене на приемливи средства и не попадат в примамката. И тогава, във всеки случай, вашата мечта ще бъде, ако не по-добре, тогава не по-лошо, защото безсънието няма да бъде измъчвано от осъзнаването на загубената сума.
Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.
