Как да изберем бебешка храна

Бебешката храна е специална продуктова линия, предназначена за деца под тригодишна възраст. Той се използва вместо майчиното мляко, ако майката по някаква причина не може да се храни, и за хранене на бебето.

Най-добрите производители на бебешки храни

Бебешката храна трябва да бъде безопасна за бебето и да не съдържа бои, ГМО, консерванти и овкусители. Той може да включва природни продукти, както и витамини, аминокиселини, хранителни вещества, протеини, „добри” бактерии и други полезни вещества. Качествените продукти за деца рядко причиняват алергии, а съставът им е както е посочено на опаковката.

Най-добрите марки бебешки храни са:

1. Nestle (GERBER, NAN, NESTOGEN, Nestle);

2. HIPP;

3. Хайнц;

4. Nutricia (Nutrilon, Baby, Kid).

5. Humana.

Тези марки са известни не само в Русия и ОНД, но и в Германия, Австрия, САЩ, Швейцария, Полша, Холандия и други страни.

Сред местните производители най-популярни са:

1. “Прогрес” (за Бебета и Фрутоняня);

2. АД "WIMM-Bill-Dann" (Agusha, Miracle Children).

Видове бебешка храна

Смес от мляко

Млечните формули се използват от раждането на дете и до 2-3 години. Те напълно се заменят с кърмата, ако майката не може сама да храни бебето.

Храните за кърмачета са предназначени да приличат на млякото на майката. Те съдържат краве, козе или соево мляко, както и витамини, минерали, растителни масла, ненаситени мастни киселини и други полезни вещества.

Кравето мляко се използва в повечето храни за кърмачета. Въпреки това, 2-6% от децата са алергични към протеина от краве мляко, така че преминават към храна, приготвена на базата на козе мляко или соя. Понякога децата се диагностицират с непоносимост към лактоза и трябва да ядат смеси без лактоза или смеси на основата на соя.

Соевата детска храна не е подходяща:

1. Недоносени бебета, които се нуждаят от увеличено количество минерали;

2. Деца с алергия към соев протеин.

Ако детето страда от чревно разстройство, газове, колики или други здравословни проблеми, трябва да се използват специални терапевтични и профилактични смеси. Те са подходящи за:

1. Недоносени бебета;

2. Алергични деца;

3. Грудничков с колики и нестабилен стол;

4. Бебета, страдащи от честа регургитация.

През първата година от живота се препоръчва да се избират млечни формули, обозначени като "адаптирани", т.е. най-сходно с майчиното мляко в състава. Също така трябва да внимавате за бебешката храна, която съдържа:

1. Палмово масло - намалява костната плътност при честа употреба;

2. Глутен - може да причини чревно разстройство или алергии при бебета до една година;

3. Сахароза - може да доведе до развитие на алергична реакция при деца на първата година от живота. Понякога причинява подуване и колики.

4. Млечната формула може да се дава на детето само след консултация с педиатър.

овесена каша

Бебешки зърнени храни могат да се използват за хранене от 4-6 месеца.Те са многокомпонентни и еднокомпонентни.

Първата каша за бебето трябва да бъде еднокомпонентна, т.е. се състои от един вид зърнени култури. Тя не трябва да бъде:

1. глутен;

2. Сгъстители (скорбяла) - могат да доведат до газове и колики;

3. Палмово масло;

4. Сол. Педиатрите не препоръчват добавяне на сол към бебешка храна, по-млада от една година.

Продуктите от елда, ориз или царевица са подходящи за първото хранене. Такива папи не трябва да съдържат мляко (това намалява риска от развитие на алергии) и захар, които могат да причинят подуване, образуване на газ и колики при бебето.

Многокомпонентната овесена каша може да се използва само след като всички зърнени храни, които се съдържат в продукта, са влезли в менюто на бебето и той не е имал алергична реакция.

Картофено пюре

Този вид бебешка храна често се използва като първо хранене за бебе, което често има хлабави изпражнения. Ако трохите са склонни към запек, първият в диетата трябва да влезе каша.

Ако за първи път храните бебето пюре, изберете еднокомпонентен продукт, който се състои от тиквички или карфиол. Такива съдове е най-малко вероятно да предизвикат алергична реакция. Когато бебето свикне с хипоалергенни зеленчуци, той може да получи детска храна за морков или тиква.

Обърнете внимание на съдържанието на пюре от яйца. Този продукт е силен алерген, така че не трябва да влизате в менюто на алергично дете.

сок

Соковете могат да се използват само след като бебето е започнало да яде овесена каша и картофено пюре. Изберете хипоалергенни продукти, които не съдържат:

1. захар;

2. Изкуствени аромати;

3. Изкуствени бои.

Съвети за избор

1. Внимателно проучете състава на бебешката храна. Не трябва да съдържа ГМО, багрила, овкусители и миризми, емулгатори и др.

2. Купете продукти, които съответстват на възрастовата група на бебето.

3. Уверете се, че опаковката е непокътната, не е деформирана.

4. Изберете производители, чиито продукти отговарят на международните стандарти за качество.

5. Преди да въведете трохите в менюто, консултирайте се с вашия педиатър.

---

Внимание! Този материал е субективно мнение на авторите на проекта и не е ръководство за покупка.