Как да изберем ортопедичната възглавница за сън с цервикална остеохондроза?
За човек е необходим силен и здравословен сън, в противен случай се формират предпоставки за развитие на болести, нервни заболявания и други проблеми. Проблеми с врата или гръбначния стълб не дават нормална почивка след следващия ден. В такава ситуация може да помогне ортопедична възглавница. Облекчава стреса и възстановява нормалното кръвообращение.
съдържание
Най-добрите производители на ортопедични възглавници, коя фирма да избере?
Специални ортопедични възглавници помагат да се заеме правилната позиция за намаляване на натоварването на опорно-двигателния апарат. Те се различават по анатомична форма и включват специални пълнители. Има специални изисквания за производството на такива продукти, така че повечето потребители предпочитат продукти от марки.
Ormatek
Ormatek е руска марка, асоциирана с ортопедични матраци и възглавници. Той заема водеща позиция в сегмента, така че потребителите ще намерят всичко необходимо за здравословен сън, дори и при цервикална остеохондроза.
Кристиан Фичбахер
Швейцарската марка Christian Fichbacher датира от 1819 година. Фирмата от много години специализира в производството и продажбата на текстил, спално бельо, спално бельо. Днес се продават ортопедични възглавници с грижа за околната среда и хипоалергенни възглавници.
Ascona
Ascona е още един руски производител на ортопедични матраци, възглавници и продукти за сън. Тя работи от 1990 г. и днес заема 1/3 от целия руски стоков пазар.
Sonex
Продуктите на Sonex са с високо качество. Възглавниците са изработени от полиестерни влакна, естествена овча вълна и други материали. Такива продукти имат положителен ефект върху организма.
Принципът на действие и характеристиките на ортопедични възглавници
Задачата на ортопедичната възглавница е да поддържа врата и главата. Това намалява натоварването, което е важно за цервикалната остеохондроза и други подобни заболявания. Ако опората е избрана неправилно, мускулите не се отпускат напълно, което в крайна сметка води до болка, липса на сън и развитие на други заболявания.
Отличителни черти на ортопедични възглавници:
-
форма - подкова, вълнообразна, правоъгълна;
-
специални пълнители, които могат внимателно да поддържат и поддържат формата на главата, шията, раменете;
-
правилните видове за поддържане на желаната позиция.
Ортопедичната възглавница не прилича на традиционните легла. В областта на шията има печат, осигуряващ фиксация за дълъг период от време. Човек може спокойно да се отпусне, без да се страхува, че натоварването на костите и мускулите ще бъде възстановено.
В традиционните възглавници се използват меки синтетични и естествени пълнители, но те не са подходящи за ортопедични цели. Всички полезни качества се осигуряват от еластични материали - полиестер, полистирен, полиуретанова пяна. Те не привличат прах към себе си и нямат външни миризми, така че хората с алергии няма да страдат.
Такива възглавници за намаляване на натоварването на шийката на гръбначния стълб се препоръчват за употреба при заболявания - остеохондроза, болка след наранявания, изместване на прешлените и т.н. Продуктите са трайни, здрави и леки.
Видове ортопедични възглавници
От медицинска гледна точка ортопедичните възглавници за сън с цервикална остеохондроза трябва да се извършват с висока точност. Подходящи са за ежедневна почивка, за пътуване в самолети и автобуси, за редовен сън по време на лечението.
Има няколко общи вида:
-
за главата;
-
за гърба и талията;
-
за крака;
-
за пътуване;
-
за бременни и кърмещи майки;
-
за деца.
Изберете възглавница според собствените си нужди.
За глава
Възглавниците за главата могат да се използват за сън всеки ден. Този продукт ще гарантира правилното положение по време на сън.
достойнство
-
освобождаване от хронична болка;
-
поддържане на удобна позиция;
-
облекчаване на стреса.
недостатъци
-
твърдост на материала;
-
висока цена.
Хората, които прекарват много време в седнало положение, се препоръчват да използват специални възглавници за гърба и долната част на гърба. Поради тяхната форма и привързаност към стол или стол, те осигуряват мускулна подкрепа.
достойнство
-
превенция на междупрешленната херния, радикулит, сколиоза;
-
формиране на правилна стойка;
-
облекчаване на стреса в гърба.
недостатъци
-
изисква се внимателна обработка;
-
висока цена.
Специални подложки за крака се препоръчват за хора, страдащи от отоци, разширени разширения, проблеми със ставите. Те ви позволяват да се отпуснете с повишена умора.
достойнство
-
лекота на използване;
-
отстраняване на подуване на краката;
-
универсалност на използването.
недостатъци
- изисква се внимателна обработка.
Пътнически възглавници са изработени под формата на подкова, така че лесно се поставят на врата в седнало положение. На пазара могат да бъдат намерени много подложки, но ортопедичните имат необходимото ниво на твърдост, за да поддържат главата и шията в правилната позиция. Те намаляват ефекта на разклащане и равномерно разпределят общото тегло.
достойнство
-
комфортна почивка при пътуване;
-
превенция на оток, мускулно напрежение, главоболие;
-
равномерно разпределение на натоварването върху тялото и мускулите.
недостатъци
- висока цена.
Бременните жени изпитват различни неудобства и се сблъскват с повишен стрес върху тялото. Когато стомаха стане забележим, сънят в обичайните пози става неудобен. Възглавници за бременни жени могат да бъдат сгънати, за да се отпуснат мускулите и да се намали налягането на плода върху гръбначния стълб.
достойнство
-
удобна почивка за бременна жена;
-
намален фетален натиск върху гръбначния стълб;
-
облекчение на мускулното напрежение.
недостатъци
-
деликатна грижа;
-
индивидуален подбор.
Възглавници за деца са предназначени да осигурят равномерно натоварване в периода на активно развитие на гръбначния стълб. Те помагат за оформянето на поза. В ранна възраст възглавниците фиксират правилното положение на главата и шията.
достойнство
-
правилна подкрепа на главата и шията;
-
предотвратяване на костна деформация;
-
предотвратяване на образуването на стрептохос.
недостатъци
-
изисква се внимателна обработка;
-
подбор, като се вземат предвид индивидуалните особености.
Параметри на избор на ортопедични възглавници
Шийката остеохондроза е дегенеративно увреждане на тъканите и прешлените на шийните прешлени. За удобен сън, трябва да изберете възглавница, която ще осигури правилната позиция през цялата нощ. Основната задача на възглавницата е да отпусне мускулите и да намали натоварването на гръбначния стълб. В противен случай, човек изпитва не само дискомфорт, но и болка, особено по време на напредналите стадии на заболяването.
Когато избирате ортопедична възглавница, трябва да обърнете внимание на следните характеристики:
-
външен вид и форма;
-
степен на твърдост;
-
вид пълнител;
-
размери, височина;
-
качествено шиене.
От това зависи обхватът и удобството, както и крайната цена.
Външен вид и форма
Възглавниците са представени в 4 форми - правоъгълна, подкова, вълнообразна с две ролки, с анатомични прорези. Когато цервикална остеохондроза е по-добре да изберете правоъгълна форма или с канали.
Степен на твърдост
Твърдостта трябва да бъде избрана въз основа на предпочитанията. За тези, които спят на стомаха, се изисква мека възглавница. За да спите отстрани, ще се изисква твърд модел.
Вид пълнител
За пълнене на възглавниците се използват различни материали. Те трябва да бъдат трайни и еластични. Полиестерът е еластичен и еластичен, докато е евтин. Полиуретановата пяна се характеризира със способността си да приема форми. Полистиренът е средно твърд материал за тези, които предпочитат да спят на гърба си.
Размери и височина
Височината е индивидуален параметър. При едногодишни деца височината на възглавниците трябва да бъде не повече от 3-5 см. За възрастните най-добрият вариант е височина 7-10 см. Размерите на ортопедичната възглавница за възрастни са 50x70 см.
Качество на шиене
Обърнете внимание на силата на материала и на качеството на шевовете, така че да не се търкайте и да пълзят с течение на времето.
Каква ортопедична възглавница да изберем?
Полу-твърда ортопедична възглавница, която приема формата на врата и главата е подходяща за почивка. Но за хора с цервикална остеохондроза и за корекция на опорно-двигателния апарат ще е необходима твърда възглавница. За да спите отстрани е по-добре да изберете високо кацане. Ако през повечето време човек спи на гърба си, тогава трябва да избере не много висока възглавница.
Децата, чието тяло непрекъснато расте, трябва да мислят за правилната поза. Възглавницата ще поддържа шийните прешлени. Неговият размер не трябва да надвишава 40x50 cm, а височината не трябва да бъде повече от 5-7 cm.
Бременните момичета също са избрали специални възглавници за врата и гърба. Те спомагат за намаляване на натоварването на гръбначния стълб, когато стомахът стане голям. За тази цел се използват гъвкави и еластични възглавници, които могат да приемат различни форми.
Колко е ортопедична възглавница?
Ортопедична възглавница за сън струва от 1500 до 7000 рубли.
Назад възглавници струва от 400-500 рубли.
Цената на детските ортопедични възглавници е от 500 до 4000 рубли, в зависимост от размера.
В следващата статия нашите експерти ще разкажат как да изберем ортопедични стелки с плоски крака.
Внимание! Този материал е субективно мнение на авторите на проекта и не е ръководство за покупка.