8 най-добри монитора за пулс

Ако обичате да спортувате, то определено се нуждаете от монитор за пулс. Не пречат на това устройство и тези, които трябва да отслабнете - монитор за пулс ще ви помогне да изберете интензивността на тренировката. Проблемът е, че не всички такива устройства са точни и трайни. Ако не искате да направите грешка с избора, прочетете тази статия. Нашето онлайн списание ще се опита да разбере какви са типовете монитори за пулса. Споменаваме и най-добрите монитори за пулса сред продадените в руските магазини.

Как да изберем пулсомер?

Всеки монитор за сърдечен ритъм се използва за наблюдение на работата на сърцето. В това отношение устройството може да се счита за тясно фокусирано - никой не твърди, че някои хора изобщо не се нуждаят от него. Но ако наблюдавате физическата си форма, редовно излагайки тялото на един или друг товар, мониторът за пулс може дори да спаси живота. Факт е, че такова устройство ще помогне за определяне на максималния ви сърдечен ритъм (MHSS). В бъдеще тя ви позволява да контролирате темпото на обучението. Ако пулсът достигне 90-95%, тогава ще получите предупреждение за това. И това е правилно, защото при определени условия такъв товар може да доведе до инфаркт, твърде много дехидратация или други проблеми.

Трябва да се отбележи, че пулсомерът ви позволява да определите броя на изгорените калории възможно най-точно. Ето защо, без такова устройство е невъзможно да се играе спорт за хора, които искат да губят тегло. Също така, това устройство ви позволява да планирате обучение възможно най-интелигентно. Тоест, можете да си поръчате не само да изпълнявате определено време, но също така да се опитате да постигнете висока сърдечна честота (за една или две минути или, ако формата ви го позволява, дори и за по-дълъг период от време).

Накратко, мониторът за пулса може да е полезен. Но как да го изберем? И не е ли по-добре да си купите умни часовници, които също имат вграден сензор за пулс? Вторият въпрос е доста труден за отговор. Ако говорим за евтини смарт часовници, тогава в тяхната посока изглежда просто не си струва. Факт е, че те имат най-простия сензор, изработен от LED технология, която все още не може да работи в постоянен режим. С една дума, не си струва да се разчита на каквато и да е висока точност на измерване на пулса, когато се купува такъв смарт часовник. Това се отнася и за повечето фитнес гривни. Ако имате нужда от точни измервания, по-добре е да изберете пълен монитор за пулс. А това не означава, че специализирано устройство ще следи само сърдечните удари. Не, модерните приспособления от този вид могат да бъдат снабдени със следните функции:

1. Мониторинг на сърдечната честота;
2. Предупреждение за твърде нисък или твърде висок импулс;
3. MChSS изчисление;
4. Преброяване на изгорените калории;
5. Показване на часа и датата;
6. Хронометър и таймер.

Това е само минимална функционалност. Много монитори за сърдечна честота имат допълнителни функции. Например, те могат да имат история на обучение, синхронизация с други устройства, будилник и дори GPS навигация.Изберете монитор за сърдечен ритъм, от който имате нужда, включително фокусиране върху неговата функция. Например, GPS проследяването прави приспособлението по-скъпо, но не се нуждаете от него, ако работите на едно и също място или изобщо не извършвате подобно обучение. Но ако искате да разберете каква скорост сте ускорили по време на джогинг, тогава не можете да използвате без монитор за сърдечен ритъм с GPS чип. Въпреки че това е двойно изявление, можете да използвате смартфон, за да запазите маршрута за джогинг и друга свързана информация.

Най-популярни сега са два вида монитори за сърдечен ритъм: гърдите и карпала. Най-точното измерване се извършва, разбира се, от устройството за гърди, защото се намира много близо до сърцето. Тези устройства са различни пакети:

1. Монитор за сърдечен ритъм на гърдата без часовник предава информация за пулса на смартфон. Правят го чрез Bluetooth. Цялата информация се съхранява незабавно в специално приложение. След края на тренировката потребителят може да отвори програмата, като поеме анализа. Обикновено тези устройства са страхотни приятели както с Android, така и с iOS. Но когато купувате притурка от ръцете си, уверете се, че нейната поддръжка не е приключила - дали марковото приложение е изчезнало от Google Play.
2. Монитор за сърдечен ритъм на гърдата с часовник на приемника Не изисквайте наличието на близък смартфон. Това е много удобно, защото по време на бягането искам да се отърва от излишното тегло. Също така е невъзможно да не забележите, че часовникът ви позволява да се запознаете с пулса и друга информация точно по време на тренировката - всичко, което ви трябва, е да вдигнете ръка. Много часовници имат ограничено количество памет, така че от време на време те все още изискват прехвърляне на информация към смартфон. И това е добре, защото миналото обучение е най-лесно да се анализира на големия екран на смартфон или таблет.

Между другото, информацията за часовника може да се предава по различни начини. Някои монитори за сърдечна честота поддържат аналогов тип трансфер на данни - това не е най-добрият избор, ако тренирате до собственика на същото устройство (може да възникне смущение). Също така, аналогов сърдечен монитор може да синхронизира информацията с кардиоваскуларното оборудване. Е, цифровият тип пренос на данни е по-точен и скъп. Той не е податлив на смущения, но можете да забравите за синхронизация с кардиоваскуларно устройство.

Що се отнася до мониторите за пулс на китката, те са най-сходни с часовник или дори с цикъл компютър. Има обаче и най-опростените модели, които показват минималното количество информация - те могат лесно да бъдат объркани с фитнес тракер (всъщност това е). Монитори на карпалния сърдечен ритъм се различават един от друг по принципа на мониторинг на сърдечната честота:

1. Импулсно измерване при контакт с пръст и специален сензор на предната страна на устройството - този метод на измерване става все по-рядък. Всеки разбира основния недостатък на това приспособление - пулсовото измерване не може да се извършва непрекъснато. Следователно такова устройство е по-подходящо за туризъм, а не за пълноценно обучение.
2. Измерено с LED сензор, полупрозрачни кръвоносни съдове - това е начинът да се определи пулса се прилага в почти всички съвременни китки устройства, лишени от външен сензор. Трябва да се отбележи, че такъв монитор за сърдечен ритъм трябва да стои здраво на ръката ви, каишката трябва да се затегне възможно най-здраво. Също така, работата на сензора може да бъде нарушена от силното изпотяване и внезапния дъжд (въпреки че самият импулсен метър често не се страхува от вода от самите тях).

Може би сега знаете какво точно трябва да обърнете внимание при избора на такова необичайно устройство. И накрая ще обясним какво точно зависят цените на монитора за пулса:

1. Качеството на кутията - зависи от дълготрайността на устройството;
2. Наличието на защита на водите, приложено с определен стандарт;
3. Пулсометър - гърдите се купуват по-рядко, така че са по-евтини (с изключение на модели с часовници);
4. Производствена компания - колкото по-високо е името, толкова по-висока е цената;
5. Завършване - всички видове покрития и сменяеми ремъци правят продукта по-скъп;
6. Вид на предаване на данни - аналогов и цифров;
7. Каишка - тя може да бъде доста скъпа за производство;
8. Наличието на допълнителни функции - например, GPS-проследяване добавя към цената на устройството няколко десетки долара.

Оценка на най-добрите монитори за пулса

Номиниран	мястото	име на продукта	цената
Оценка на най-добрите монитори за пулса	1	Beurer PM90	10 990 ₽
	2	SIGMA i.RUN HR	10 431 ₽
	3	Смарт сензор SUUNTO	1 990 ₽
	4	Beurer PM62	7 990 ₽
	5	Polar H10 M-XXL	6 290 ₽
	6	Beurer PM26	3 590 ₽
	7	SIGMA PC 10.11	2 915 ₽
	8	SIGMA PC 3.11	1 999 ₽

Beurer PM90

Рейтинг: 4.9

Най-доброто творение на немската фирма Beurer GmbH. Това е часовник с монохромен дисплей, допълнен от външен сензор - той е този, който се занимава с измерване на сърдечната честота. Важното е, че дисплеят тук е кръгъл, което прави устройството по-стилно. Трябва да се отбележи доста обемист размер на часовника. Но нищо не може да се направи заради икономията, производителят трябваше да използва стари компоненти, които не се различават по минимални размери. Въпреки това не трябва да се тревожите много за това, защото по време на тренировка ще използвате само монитора за пулса. Разбира се, има календар, часовник и дори будилник. Но 90% от функционалния заточен не за нормален живот, а за подобряване на тренировките. Например, устройството по-скоро успешно измерва количеството изгорени калории. Освен това, устройството може да изчисли количеството изгорени мазнини! Също така притурката се опитва да покаже средната и максималната честота на пулса, за която е създадена, на първо място. Има също така и брояч на обиколки, който е полезен за феновете да тичат на стадиона.

Това ще помогне на такъв монитор за пулс и изкачване на всяка планина. Факт е, че има барометър и монитор за пулса. Те ще ви предупредят навреме, че ви очакват твърде тежки условия. Въз основа на тях тук се прилага определянето на максималния обем на вдишвания кислород. А също и термометър е включен в притурката, дори ако неговите измервания на китката не могат да бъдат наречени особено точни.

Корпусът на устройството е водоустойчив. Толкова много, че Beurer PM90 може да се спусне на дълбочина от 50 м. Уредът тежи не повече от 50 г и е снабден с CR2032 батерия. Синхронизацията с компютър се извършва или чрез кабел, или чрез Wi-Fi (във втория случай консумацията на енергия се увеличава активно). И накрая, невъзможно е да не се отбележи присъствието на осветление тук - това ви позволява да се запознаете със свидетелството, дори и в тъмното.

SIGMA i.RUN HR

Рейтинг: 4.8

Под марката SIGMA се произвежда много голям брой устройства, предназначени за употреба от спортисти. Например, търсенето на велосипедни компютри, които обикновено се продават за по-малко пари от продуктите на по-изтъкнатите конкуренти. В това отношение не би трябвало да е изненадващо, че три притурки от този производител удариха нашата класация веднага. Най-доброто от тях е i.RUN HR. Това е монитор за пулс на китката с вграден сензор за измерване на пулса. Той използва дисплея на обичайната форма близо до квадрата, който също е черно-бял. В нормален режим на работа показва текущата дата, час и импулс. Но, разбира се, устройството е в състояние да покаже друга информация, не по-малко полезна.

Случаят с устройството е създаден от пластмаса. Тя може да бъде боядисана в черно, червено или синьо. Някъде под случая е батерията, която е невъзможно да се премахне. Зарежда се с микро-USB конектор. Фактът, че пулсомерът работи не повече от шест часа, е тревожен - след това зарядът изсъхва.Въпреки това, има причина за това - има GPS чип с най-висока консумация на енергия в сравнение с други компоненти. Този модул се използва за измерване на разстояние и скорост. Също така, с негова помощ, всеки преодоляващ кръг се фиксира автоматично. Ако вашата тренировка не включва джогинг на открито, можете да изключите GPS, като по този начин удължите живота на батерията.

Този пулсомер няма вграден будилник - часовникът се допълва само от хронометър. Само това предполага, че създателите не приемат непрекъснато използването на своето устройство. Присъствието на говорител тук е малко изненадващо - специален сигнал се справя с предупреждението, че вашите показания приближават максималния ви ритъм. И притурката е в състояние да се похвали защита от влага. Въпреки това, производителят не уточнява какво точно е защитен стандартът за този пулсомер. Възможно ли е да се изкъпе в нея и да се наведе до басейна? Или устройството не само се страхува от дъжд?

Въпреки сравнително високата цена, устройството предлага много видове измервания. В действителност, той е предназначен само за измерване на пулса и проучване на броя на изгорените калории. Нито една от изгорените мазнини не може да мисли. Тук няма специфични сензори, като например висотомер и барометър. Радвам се, че производителят поне въведе подсветката на дисплея, в резултат на което можете да работите дори в тъмното. Той също така ви позволява да прехвърляте данни от монитора за пулса към смартфон с Android. Това се прави безжично, което е добра новина.

Смарт сензор SUUNTO

Рейтинг: 4.8

Нашият рейтинг не може да бъде без измервателен уред за пулс. Един от най-добрите представители на този клас устройства е Smart Sensor SUUNTO. Той има удобен колан, който по време на тренировка практически не пречи. В същото време дължината му се регулира без проблеми, почти мигновено. Теглото на устройството не надвишава 40 g, което е добро. Възможно е да се постигне този параметър чрез премахване на LCD дисплея. И защо е необходимо, ако устройството почти винаги ще бъде под горно облекло? Също така важна роля за намаляване на теглото играе източник на енергия, който тук се използва като малка батерия CR2025.

Устройството не се страхува от внезапния дъжд, тъй като не го боли и не се поти. Освен това, защитата на водата тук се осъществява по такъв начин, че сензорът може да се гмурне до дълбочина от 30 м. Въпреки това, под водата плътността на сензора срещу тялото може да не е достатъчна за точни измервания, така че този пулсомер няма да отговаря на водолазите.

Основният недостатък на глюкомера е, че измерва само сърдечната честота. Но това струва само 5-6 хиляди рубли. Също така не всички са доволни, че е почти невъзможно да се види резултата от измерването в реално време. Само след тренировка можете да покажете резултата от измерването на смартфон чрез Bluetooth. В специално приложение, предназначено за устройства, базирани на iOS и Android, можете да въведете информация за вашия ръст, тегло и възраст. След това ще се опита да изчисли броя на изгорените калории, фокусирайки се върху броя на тренировките и показания импулс. Не разчитайте на повече с такова устройство, защото няма алтиметър, няма барометър, няма GPS чип в него.

С една дума, SUUNTO Smart Sensor е добър избор за тези, които имат някои устройства, които помагат в обучението, но досега няма възможност за измерване на пулса. И е малко вероятно закупуването на такава притурка сериозно да повлияе на семейния Ви бюджет.

Beurer PM62

Оценка: 4.7

Друг монитор за сърдечен ритъм от немския производител. Това устройство се продава за 9 хиляди рубли. Можем да кажем, че е възможно най-близо до средно-бюджетния сегмент. В тази връзка притурката получи редица опростявания, ако я сравним с разглеждания в самото начало на този модел. По-специално, той използва обикновен монохромен дисплей, чиято форма е близо до квадрат. Бутоните, с помощта на които се извършват различни действия, изглеждат по-малко удобни тук. Дебелината остава същата - тя е 14 мм. И колко повече? В противен случай, използването на 45-грамов монитор за сърдечен ритъм на сърцето би било напълно неудобно.

Както и при много други приспособления от немска фирма, тук се използва външен импулсен сензор. Уви, но вътре в този модел няма нито барометър, нито висотомер. Това означава, че устройството определено няма да задоволи всички катерачи. Но любителите на плуването определено ще го оценят за истинската си стойност, защото има защита на водата, която ви позволява да се гмуркате на дълбочина до 30 метра.

Интересна характеристика на устройството са два цветни индикатора на предния панел. Те се опитват да привлекат вниманието ви, ако пулсът по време на тренировка е спаднал до твърде ниска стойност или е прескочил твърде много. Друг начин да се даде предупреждение монитор сърдечен ритъм не може, защото динамиката не са там, дори и най-простите. Този дизайн позволява на производителя да реализира захранването от CR2032 батерията. Трябва да го промените не много често, особено ако не тренирате всеки ден.

Остава да се добави, че в допълнение към пулса, устройството измерва количеството изгорени калории, последвано от количеството изгорени мазнини. Не е необходимо обаче да се разчита в голяма степен на предоставените номера. За изчисляване на резултата се използва твърде малко четене.

Polar H10 M-XXL

Рейтинг: 4.6

Марката Polar е на пазара за носими устройства от много години. Поне един от тях не можеше да попадне в нашия рейтинг. Нашият избор падна върху монитор за сърдечен ритъм на гърдите Polar H10 M-XXL. На предния му панел няма нищо, освен логото на производителя. Въпреки това данните за пулсовата честота се измерват без никакви проблеми - можете да се запознаете с тях чрез смартфон, към който се предават чрез Bluetooth технология. Въпреки това, не само. Импулсната информация може да се предава и на интелигентни часовници Polar или на монитори за сърдечен ритъм на китката от тази компания, която няма интегриран сензор. Също така информация от тази притурка може да получи някои мащаби.

Отличителна черта на Polar H10 M-XXL монитора за сърдечен ритъм е подкрепата за трансфер на данни GymLink. С неговата употреба е възможно точно измерване на сърдечния ритъм по време на плуване. Допринася за това и стегнат колан, който не се движи във водата по време на внезапни движения. Накратко, защитата на водата тук не се изпълнява за шоу. С такъв пулсомер е наистина удобно да се гмуркате под водата. Максималното тяло е в състояние да издържа на налягане на дълбочина от 30 метра.

Трябва да се отбележи, че това е едно от най-лесните устройства в нашия рейтинг - теглото му не надвишава 21 г. Разбира се, трябва да добавим теглото на колана към това - оказа се, че е доста голямо, но за сметка на това и много издръжливо. Под тялото на устройството има определено количество вътрешна памет.Производителят твърди, че ще е достатъчно за 30 часа запис на тренировки. Захранването на притурката осигурява батерия. И аз трябва да кажа, че в сравнение със своите предшественици, работното време се е увеличило значително. Но те бяха по-големи!

Накратко, това е един от най-добрите сърдечни сензори на пазара за такива устройства. Разбира се, няма алтиметър и други "кифлички". Но такива сензори съществуват в модерните флагмански смартфони - с тях може да се правят допълнителни измервания. Цената на Polar H10 достига 27 хиляди рубли, така че купувачът на такова устройство е малко вероятно да използва някакъв евтин телефон.

Beurer PM26

Рейтинг: 4.5

Едно от най-евтините творения на немската фирма Beurer. В руските магазини можете да го купите само за 4000 рубли. Не си струва да се очакват допълнителни сензори в такова евтино устройство. Освен това, дори няма LED сензор за измерване на сърдечната честота - традиционно продуктът Beurer се доставя с външен кардио сензор. Този продукт обаче не може да попадне в нашия рейтинг.

Много купувачи оценяват дизайна на устройството. Устройството е подобно на електронен часовник, предлагащ бързо да се запознае с резултата от измерването - всички числа са ясно различими при всякакви условия. В тъмното фоновото осветление се запазва, което се допълва от монохромен дисплей, монтиран тук. Екранът показва информация не само за пулса, но и за текущата консумация на енергия, както и за количеството изгорени мазнини. За да направите това, трябва първо да проверите възрастта, теглото и височината си, като посочите пола.

Въпреки ниската си цена, Beurer PM26 може да задоволи водоустойчивия корпус. С това устройство можете да се потопите на дълбочина от 50 м. Устройството се захранва от CR2032 батерия, което е достатъчно за доста голям брой тренировки (производителят твърди, че инсталирането на нова батерия ще е необходимо само след 24 месеца). Функциите на пулсомера включват часовник, хронометър, таймер и дори будилник. Приспособлението за събуждане ще бъде чрез вградения високоговорител.

Уви, не е необходимо да разчитате на нещо повече. Трябва да се признае, че устройството се оказва доста тежко - теглото му е 46 г. Каишката тук е изработена от хигиенична пластмаса - но заменянето й с друга няма да е трудно. С една дума, невъзможно е да се критикува силно това устройство - напълно е възможно да се примири с всички недостатъци.

SIGMA PC 10.11

Рейтинг: 4.5

Друг монитор за сърдечна честота с външен сензор в нашето класиране. Това е един от най-евтините устройства от този вид - в Русия им се иска не повече от 3000 рубли за него. В същото време се предлагат и три цветни варианта, като най-интересен е синият пулсомер. Информацията тук се показва на познат монохромен дисплей. В действителност, той е квадрат, но с помощта на специален стикер, производителят е постигнал ефекта на някои закръгляване. Изненадващо, голям брой различни цифри се поставят на сравнително малък екран. В най-горната му част имаше място за текущия пулс. Следното показва часовника, таймера или хронометъра, в зависимост от избраната функция. Също така тук можете да видите ред, показващ какъв процент от максималния сърдечен ритъм сте достигнали.За всеки тип информация има свой собствен шрифт, така че всичко е много лесно да се чете направо в движение.

Ако въведете пола, теглото и възрастта си предварително, фърмуерът на този монитор за пулс ще се опита да изчисли текущата консумация на енергия. Това означава, че можете да разберете колко калории успяха да изгорят по време на последната тренировка. За съжаление тук няма допълнителни сензори. И самият сърдечен датчик, както вече беше споменато по-горе, е изваден. Не може да се нарече най-удобният - използва се болезнено странен колан. Въпреки това, можете бързо да свикнете със сензора на гърдите. Жалко е, че тя не е предназначена за максимална точност на измерване - в това отношение сензорът е по-малък от много по-скъпите монитори за пулс.

Като източник на захранване тук се използва CR2032 батерия, повече от веднъж спомената в този рейтинг. Нейният капацитет не е достатъчен за една дузина тренировки. Наличието на защита на водата тук също е добро - дори можете да се потопите с пулсомер на дълбочина от 30 метра. Въпреки това, ние все още не ви съветваме да поемате такъв риск - при производството на такива евтини приспособления, отклоненията от замислените норми могат да бъдат толерирани. Също така, някои купувачи може да са недоволни от факта, че предаването на информация от този сърдечен монитор на смартфон е абсолютно невъзможно. Ако сте свикнали да анализирате вашите тренировки, то определено се нуждаете от друга притурка.

SIGMA PC 3.11

Рейтинг: 4.5

Затваря нашия рейтинг още едно карпално устройство, разширяващо марката SIGMA. Този модел има сегментен дисплей, който е най-евтиният в производството. Това прави устройството да изглежда като някакъв вид електронен часовник от началото на 2000-те, който, разбира се, подхожда не на всички. Също така налага някои ограничения върху функционалността - не е възможно да се показва абсолютно никаква информация на такъв екран, защото има само две линии, които поддържат сравнително малък брой символи. Горният ред се състои от най-големите цифри - тук се показва текущият импулс. Е, най-долния ред е или часовник, или хронометър, в зависимост от вашето желание.

Корпусът на устройството може да бъде боядисан в един от петте предложени цвята. Каишката тук е гума, от гледна точка на удобство, тя не предизвиква никакви специални оплаквания, особено ако носите притурка само по време на тренировки. Данните за сърдечния ритъм се предават на монитора за сърдечен ритъм от съответния външен сензор, предоставен в комплекта. Лесно е да се предположи, че точността на измерванията може да се нарече средна, нищо повече. Консумацията на енергия тук е изключително ниска, така че батериите CR2032 ще издържат много дълго време.

Уви, нищо по-интересно не може да се каже за евтин монитор за пулс. Производителят твърди, че създаването му е получило водоустойчив калъф. Той обаче не уточнява дали е възможно устройството му да потъне до значителна дълбочина. Струва ни се, че максималният пулсомер може да издържи само на дъжд - препоръчваме да го спрете дори преди да посетите душ, да не говорим за басейна. Е, ако обобщим, тогава този монитор за сърдечен ритъм е чудесен за ролята на първото устройство от този вид. Гарантираме, че скоро ще искате по-широка функционалност!

заключение

Сега не бива да се притеснявате от броячите на специализирани магазини, където могат да лежат десетки и дори стотици различни монитори за пулса. Обърнете внимание само на моделите, които се разглеждат в този рейтинг. Почти всички от тях имат достатъчно висока точност, която е на второ място след индексите на стационарните медицински изделия. Също така, устройствата, разглеждани в нашата статия, е малко вероятно да се провалят - не само по време на гаранционния период, но и след неговото приключване.

---

Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.