15 най-добри витамини за тийнейджъри

Статистически юношеският (юношески) период обхваща възрастта от 10 до 19 години. По това време процесите на физическо и психическо развитие са особено активни, следователно е невъзможно без постоянни доставки на необходимите вещества. Липсата на витамини по време на фундаментални физиологични промени застрашава сериозни здравословни проблеми.

Тийнейджърите често страдат от главоболие, появява се безсъние, умората се увеличава, кръвното налягане става нестабилно, апетитът изчезва, концентрацията на вниманието намалява. Родителите са важни, за да разберат състоянието на детето и да поддържат здравето му. Приемът на витаминни комплекси е много подходящ. Нашите експерти класират най-добрите от тях, подходящи за ранно или късно юношество.

Топ витамини за тийнейджъри

Номиниран	мястото	име на продукта	цената
Най-добрите витамини за ранна юношеска възраст	1	Vitrum Junior	472 ₽
	2	Пиковит Форте	259 ₽
	3	Магическо драже Супрадин	585 ₽
	4	Doppelgerz детски	531 ₽
	5	Univit Kids	436 ₽
	6	Ученичка по азбучен ред	309 ₽
	7	Compl Active	245 ₽
Най-добрите витамини за късна юношеска възраст	1	Vitrum Teen	376 ₽
	2	Centrum	-
	3	MultiTabs Teen	-
	4	Азбука	330 ₽
	5	Берокка Плюс	798 ₽
	6	Doppelgerz Beauty Анти-акне	709 ₽
	7	Selmevit	237 ₽
	8	Oligovit	170 ₽

Най-добрите витамини за ранна юношеска възраст

Момчетата и момичетата от 10 до 14 години принадлежат към категорията на ранното юношество. Това е период на активен растеж. По-голямата част от този процес засяга тубуларните кости, образуват се ребрата и крайниците. Вътрешните органи също преструктурират работата си. Вече е нужен пълен комплекс от витамини и минерали от юноши повече от всякога.

Vitrum Junior

Рейтинг: 4.9

Американският мултивитаминен комплекс Vitrum Junior заема първото място в класацията. Съдържа 13 витамина и 10 минерални компонента. Това лекарство е много подходящо за употреба от юноши по време на активен растеж, както и с повишен физически и / или психически стрес.

Форма Vitrum Junior - дъвчащи таблетки. Те са светлокафяви или по-близо до оранжево с пръски. Тяхната миризма е лека, плодова, защото съставът съдържа аромат на портокал / ананас. Вкусът е кисел. Деца от 7 до 14 години дъвчат лекарството, по 1 таблетка дневно по време на основното хранене.

Родителите в прегледите отбелязват, че с Vitrum Junior техните подрастващи деца се чувстват много добре, дори с повишени умствени натоварвания в училище или в спортни секции. Нашите експерти поставят Vitrum Junior в класацията, тъй като има балансиран състав и добра толерантност от страна на подрастващите. Благодарение на този комплекс младите организми се развиват органично и са по-малко болни.

Пиковит Форте

Рейтинг: 4.8

Мултивитаминният комплекс Пиковит Форте получава второ място в класацията.Лекарството се произвежда в Словения от фармацевтичната компания Krka. Pikovit Forte съдържа 11 витамина. Те са подходящи за тийнейджъри, които изпитват повишено физическо натоварване. Особено те са необходими на тези, които са страстни към спорта. А също и с разпръснато внимание на фона на силни натоварвания по време на учебния процес.

Pikovit Forte се предлага в таблетки, покрити с леко оранжев или тъмно оранжев цвят. Вкусът им е сладко-кисел, но като се абсорбира постепенно става горчив. Деца от 7-годишна възраст назначават по 1 таблетка 1 път на ден след хранене. Той се абсорбира, но ако поради горчивост не е възможно да се постигне пълно разтваряне, остатъкът се поглъща с вода.

Родителите хвалят Пиковит Форте в отговорите им за факта, че училищното представяне на техните тийнейджъри значително се подобрява с този комплекс, те се събуждат по-лесно сутрин и се чувстват весели през целия ден. Пиковит Форте си спечели отмъщението в класацията, тъй като има невъзмутима композиция, но в същото време е подсилен с витамини от група В, които са изключително необходими, когато нервната система на тийнейджър е в режим на повишено упражнение.

Магическо драже Супрадин

Оценка: 4.7

На трето място в класацията отиде швейцарската диетична добавка Supradin Kids магически хапчета. Това е балансиран комплекс от витамини, допълнен с йод, цинк. Производителят поставя продукта си като такъв, който дава здраве и сила.

Магическото драже Supradin Kids е дълготрайни многоцветни близалки. Те могат да имат аромат на портокал, лимон или ягода. Хранителните багрила, ароматите в състава са естествени. Продуктът рядко провокира алергии. Деца над 7 години трябва да дъвчат по 1 таблетка по 3 броя на ден по време на основните хранения.

Отзиви за Supradin Детски магически драже, намерени предимно положителни. Тийнейджъри като тези витамини са вкусни, като бонбони. И родителите отбелязват, че по време на тяхното използване децата стават по-активни, организирани, тяхното настроение и училищната работа се подобряват. Нашите експерти поставиха добавката Supradin Kids в класацията, защото значително засилва имунитета на подрастващия. С тези витамини всеки студ минава много пъти по-бързо.

Doppelgerz детски

Рейтинг: 4.6

Немската хранителна добавка Doppelgerts Kinder е на четвърто място. Комплексът съдържа 10 витамина, цинк, йод. Добра помощ за поддържане на физическа и емоционална сила при подрастващите, особено тези, които често страдат от настинки.

Тези мултивитамини са налични под формата на дъвчещи мечки. Те идват в оранжеви или малинови аромати. Комплексът не съдържа изкуствени оцветители или консерванти. На юноши над 11 години се препоръчва да дъвчат 1 мармалад два пъти дневно по време на основните хранения.

В своите рецензии родителите отбелязват, че с добавянето на Doppelgerts Kinder, децата им значително подобряват апетита си и на практика не се разболяват. Този мултивитаминен комплекс заслужава да бъде в класацията, защото има балансиран състав, няма вредни компоненти, добре се понася от организмите на подрастващите. И също така те имат доста атрактивна цена.

Univit Kids

Рейтинг: 4.5

Друг немски витаминен комплекс Univit Kids се намира на пето място в класацията. Хранителната добавка съдържа 8 витамина. Univit Kids има тонизиращо действие върху тялото на подрастващите. Тъй като хранителните добавки съдържат естествени багрила и аромати, вероятно няма да провокират алергична реакция.

Формата за освобождаване на Univit Kids е дъвчаща таблетка, наподобяваща фигурки на динозаври. Продуктът е подобен на сладкия малинов или портокалов мармалад. Деца от 7 години трябва да дъвчат по 1 пастила 2 пъти на ден по време на хранене. Като се има предвид, че съставът съдържа глюкозен сироп и захар, тази хранителна добавка е противопоказана при юноши с диабет или такива, склонни към затлъстяване.

Прегледите на този витаминен продукт са предимно добри. Родителите отбелязват, че техните деца имат повишена работоспособност и стават по-активни. Също така подобрява състоянието на кожата при тези, които страдат от тийнейджърски обриви. Univit Kids е включена в класацията за това, че съдържа най-важните витамини, е вкусна и рядко причинява нежелани реакции на тялото.

Ученичка по азбучен ред

Рейтинг: 4.4

Шестото място в класацията отиде в комплекса от ученици от руската азбука. Тази хранителна добавка съдържа 13 витамина и 10 минерала, които помагат на тийнейджърите да се развиват и развиват нормално. Съставът не включва консерванти, изкуствени ароматизатори, оцветители. Всички компоненти са разделени на групи за съвместимост и смилаемост.

Дозата за всеки ден хранителни добавки ученик азбука е 3 дъвчащи таблетки от различни цветове с плодов аромат. Рецепцията може да бъде разделена на 2 или 3 пъти. Те се препоръчват за деца от 7 до 14 години. Таблетките се дават по време на хранене или непосредствено след него.

В прегледите родителите отбелязват, че с учениците от азбуката техните деца забележимо увеличават умствената си работа и са по-способни да издържат на физически натоварвания, когато посещават спортни секции. Нашите експерти са включили Alphabet schoolchild в класацията на най-добрите, защото те включват Fe, Se, I, Ca, които са необходими за тийнейджър по време на активен растеж. Те укрепват имунната система и помагат на младите мъже или момичета да се адаптират в стресови ситуации.

Compl Active

Рейтинг: 4.3

Руският комплекс от Pharmstandard Complivit Active се нарежда на седмо място в класацията. Това лекарство съдържа 12 витамина и 10 минерала. Комплектът се препоръчва за юноши, които изпитват физическа или психологическа умора.

Компливит Актив е филмирана таблетка от светлозелен цвят. Те имат малък размер, опростена форма, без грапавост, което не е проблем при преглъщане. Присвояване на лекарството от 7 до 12 години, по 1 таблетка 1 път на ден след основното хранене. Измийте витамините трябва да бъде достатъчно вода.

Отзиви за Complivit Active са предимно добри. Родителите отбелязват, че този комплекс има положителен ефект върху общото благосъстояние на децата им. Те стават по-активни, устойчивостта им към болестите се увеличава, тяхното психо-емоционално състояние се подобрява. Това лекарство е в класацията на най-добрите, защото е удобен за използване, евтин и ефективен.

Най-добрите витамини за късна юношеска възраст

Възраст от 15 до 19 години се счита за късна юношеска възраст. На този етап завършва пубертетът, последван от анатомична и физиологична зрялост. За тийнейджъри на тази възраст ще бъдат подходящи специални витамини за тийнейджъри, както и повечето мултивитамини за възрастни.

Vitrum Teen

Рейтинг: 4.9

Първото място в класацията се дава на американския комплекс Витрум Тийнейджър. Лекарството съдържа 13 витамина и 11 минерала. Vitrum Teenager се използва за нормализиране на всички функции на тялото по време на активен растеж и пубертет. Тези витамини са необходими и в случай на нарушение на диетата или лоша диета.

Витрум Тийнейджър е кръгла таблетка с кафе с цвят на дъвчене и шоколадов аромат. Те се препоръчват за юноши от 12 до 18 години. Приемайте по 1 таблетка дневно. Той се дъвче след основното хранене.

От многото положителни отзиви става ясно, че обещанията на производителя не са празни думи. Vitrum Teen е помогнал на много юноши да преживеят адекватно изпити или други физически / психологически стрес. Нашите експерти са направили това лекарство в класацията на най-добрите, защото има балансиран състав, приятен вкус, перфектно облекчава летаргията, увеличава способността за работа и укрепва имунната система.

Centrum

Рейтинг: 4.8

Италианският комплекс Centrum от A до Zink се намира на второ място в класацията. Тази биологично активна хранителна добавка съдържа 13 витамина и 11 минерала. Тази хранителна добавка е в състояние да активира защитните сили на организма. Той също така помага да се адаптира към повишен физически и / или емоционален стрес.

Centrum се предлага в обвити таблетки. Те имат хубав бледо син цвят и няма вкус. Таблетките не са много големи и се поглъщат доста лесно. Те се препоръчват за юноши на възраст от 14 години по 1 таблетка дневно с храна. Продължителност на приемането - 1 месец.

Прегледите на хранителните добавки Centrum са предимно положителни. Младите хора отбелязват, че с този комплекс те губят постоянната си сънливост, появява се повишаване на силата, подобрява се настроението им. Centrum заслужено е в класацията на най-добрите, защото благодарение на балансирания си състав, тези витамини ефективно укрепват имунната система, ободряват, подобряват състоянието на кожата и защитават от неблагоприятни фактори на околната среда.

MultiTabs Teen

Оценка: 4.7

На трето място се класира датският мултивитаминен комплекс MultiTabs Teenager. Лекарството съдържа 13 витамина и 8 минерала. Този инструмент нормализира метаболитните процеси в организма, активира имунната система, а също така помага за по-бързото възстановяване след сериозни заболявания.

MultiTabs Teenager е кръгла, плоска, светлосива таблетка с пръски. Те могат да имат ароматизиращ пълнител: плодове, портокал-ванилия, кола с лимон. Лекарството се препоръчва при юноши на възраст от 11 до 17 години. Приемайте витамини по 1 таблетка дневно с храна или веднага след това.

В своите прегледи, юношите отбелязват, че с MultiTabs Teenager е по-лесно за тях да преминат изпитателния период и са пълни със сила по време на активни спортове.Нашите експерти са включили този наркотик в класацията на най-добрите, защото се е доказал добре с повишен психически и физически стрес сред тийнейджърите. Той е с оптимален състав и е добре приет от юношите.

Азбука

Рейтинг: 4.6

На четвърто място в класацията е комплексът Russian Russian Alphabet Teenager. Съдържа 13 витамина и 10 минерала. Освен това, съставът е лишен от консерванти, изкуствени аромати, оцветители. Той е предназначен да помогне на подрастващите да се адаптират към повишен психо-емоционален стрес, както и да подобрят толерантността към физическия стрес.

Alphabet Teen се предлага в таблетки за дъвчене. За деня те трябва да ядат 3 броя. И всяка таблетка има свой собствен цвят и свой компонент на компонентите. Между дозите трябва да има интервал от 4-6 часа. Тези таблетки се препоръчват за юноши на възраст над 14 години. Тези витамини помагат хармонично да развият зряло тяло.

Родителите и подрастващите сами оставят за добавянето на азбука Teenager предимно положителни отзиви. Този витаминен комплекс е в класацията на най-добрите, защото не само се грижи за физическото и емоционалното състояние на тийнейджърите, но и има благоприятен ефект върху кожата, ноктите и косата. И това е много важно в юношеските години, когато младите хора започват да обръщат специално внимание на външния си вид.

Берокка Плюс

Рейтинг: 4.5

Мултивитаминът Berokka Plus от фармацевтичната компания Bayer се намира на пето място в класацията. Лекарството съдържа 9 витамина, както и калций, магнезий, цинк. Неговият състав не е претоварен, но е в състояние да осигури необходимата подкрепа на тялото на тийнейджър при повишено физическо натоварване или по време на стресови ситуации.

Berokka Plus се предлага в обвити таблетки или в разтворима форма. Лекарството се препоръчва при юноши от 15 години и възрастни. Приемайте по 1 таблетка дневно. Ефервесцентите преди употреба се разтварят в 200 ml чиста вода. Таблетките в черупката са доста големи, но се поглъщат толерантно. С грижа това лекарство трябва да вземе тийнейджъри, страдащи от гастрит и чревни заболявания.

Отзивите на Berokka Plus са предимно положителни. Тийнейджърите отбелязват, че с тези витамини те стават по-малко раздразнителни и получават прилив на сила. Berokka plus заслужи своето място в класацията, тъй като този комплекс е добре представен с витамини от група В. Този инструмент ефективно помага за преодоляване на ефектите от стреса и справяне с зараждащия се студ.

Doppelgerz Beauty Анти-акне

Рейтинг: 4.4

На шесто място е немската хранителна добавка Doppelgerts Beauty Anti-Acne. Той съдържа бирена мая, както и силиций, цинк и биотин. Това са важни вещества за проблемната кожа. Компонентите на комплекса подобряват състоянието на кожата, намаляват възпалението и почистват. Възвръщането на здрава кожа и красота е това, от което особено се нуждаят подрастващите.

Doppelgerts Beauty Anti-Acne се предлага в хапче.Те са бежови, доста големи, продълговати, с риск от разделяне. Препоръчва се за тийнейджъри от 14 години. Приемайте по 1 таблетка на ден с храна, пиейки обилно чиста вода. Минималната ставка е 1 месец.

Отзивите на Doppelgerz Beauty Anti-Acne са предимно положителни. Младите хора отбелязват, че след 1 седмица употреба броят на лезиите върху кожата значително намалява. Тази добавка е включена в класацията на най-добрите, защото ефективно помага на юношите да се борят с акне, акне или други кожни прояви на хормоналните промени в организма.

Selmevit

Рейтинг: 4.3

Витаминно-минералният комплекс на Фармстандарт Селмевит беше на седмо място в класацията. Съдържа 11 витамина и 9 минерала, липоева киселина и метионин. Подходящо е да се приемат подрастващи и възрастни с повишен физически или психически стрес, стресови ситуации.

Selmevit се произвежда под формата на кръгли таблетки, покрити с розов цвят. Те могат да приемат от 12 години до 1 таблетка на ден. Това трябва да стане след хранене. В противен случай, проблеми с храносмилателния тракт. Препоръчителният курс на употреба е 30 дни.

Родителите в преглед отбелязват, че децата им с тези витамини стават много по-весели. Лесно се събуждат сутрин и през целия ден са пълни с енергия. Нашите експерти поставят Selmevit в рейтинга, защото той има балансиран състав и, когато се използва правилно, на практика не причинява нежелани реакции на тялото. С него юношите стават по-енергични и издържат на стресови ситуации.

Oligovit

Рейтинг: 4.2

Мултивитамини, направени в Сърбия Олиговит затваря класацията на най-добрите. Лекарството съдържа 10 витамина и 10 минерала. Този комбиниран инструмент добре поддържа тялото на тийнейджър с прекомерен физически или психически стрес, както и небалансирана диета.

Oligovit се произвежда под формата на доста голяма драже червен цвят. Те преглъщат достатъчно лесно, не си струва буца в гърлото. Вземете тези витамини от 12 години на 1 брой 1 път на ден. Направете го веднага след хранене. И ако товарът е особено висок, е позволено да се вземат по 2 таблетки едновременно. Минималният курс е 3-4 седмици.

В отговорите юношите отбелязват, че с тези витамини те значително са подобрили цялостното си благополучие, настроение и подобрени академични постижения. Олиговит заслужено се намери в класацията, тъй като има балансиран състав, бюджетна стойност и има добър ефект върху тялото на младите хора.

---

Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.