10 най-добри ензима за храносмилане
Ако смятате, че рекламата, никой празник не трябва да преминава без ензимни препарати, които подобряват храносмилането. Ако не се опитвате да накарате читателите да се умерят - в края на краищата, никой не е перфектен - трябва да забележите: основната индикация за приемането на ензими е липсата на функция на различни части на стомашно-чревния тракт. Злоупотребата с ензими за храносмилането при липса на доказателства може да доведе до факта, че тялото спира да ги произвежда. Представяме на вашето внимание класацията на най-добрите ензими за храносмилането.
Какво представляват ензимите и защо са необходими?
Само сравнително малки молекули са способни да проникнат в кръвта през чревната стена: аминокиселини, монозахариди (глюкоза, фруктоза), мастни киселини. Всичко това - елементарните "тухли" от по-сложни вещества: протеини, мазнини и въглехидрати. Ензимите разграждат сложните вещества в прости "тухли":
- амилаза - комплексни въглехидрати;
- липази - мазнини;
- протеази - протеини.
Разграждането, т.е. разделянето на сложни вещества в прости, започва в устата, където се активира слюнката амилаза. В стомаха, където средата е кисела, активността на амилазата се суспендира, храната се обработва от протеолитичния ензим пепсин, който може да работи само в кисела среда. При излизане от стомаха (в антрама) киселата среда на храната се неутрализира, а бучката на храната преминава в дванадесетопръстника - началната част на тънките черва. Тук тя се обработва от жлъчката, която емулгира мазнините - превръща я в суспензия от най-малките капчици. Така се увеличава областта на контакт на мазнини с липази. В допълнение към липазите, амилазите и протеазите работят в дванадесетопръстника. Този комплекс от ензими се произвежда от панкреаса, така че неговият аналог, съдържащ се в лекарствата, се нарича панкреатин (lat.pancreas - панкреас).
Ако по някаква причина ензимите не се произвеждат достатъчно или не могат да бъдат активни (например, протеините в стомаха не се разрушават, когато киселинността на стомашния сок се намали), процесът на храносмилане е нарушен. Не напълно обработените хранителни компоненти започват да дразнят чревните стени, причинявайки диария, болка, подуване на корема. След половин час - един час след хранене, има силно желание да отидете в тоалетната, екскретираните изпражнения стават изобилни, пенести, имат остра неприятна миризма.
Често този проблем възниква при хроничен панкреатит, когато клетките, които произвеждат ензими, умират под въздействието на възпаление. Друга често срещана причина е нарушаване на нормалния поток на жлъчката поради жлъчна дискинезия или след отстраняване на жлъчния мехур. Недостатъчната емулгирана мазнина е по-малко в контакт с ензими и по-лошо се разделя.
Най-висока оценка на ензимите в храносмилането
Номиниран | мястото | име на продукта | цената |
Най-добрите ензими за възрастни | 1 | Mikrazim | 635 ₽ |
2 | mezim | 66 ₽ | |
3 | празничен | 123 ₽ | |
4 | Acidin-пепсин | 80 ₽ | |
Най-добрите ензими за деца | 1 | Колиф капки за деца | 1 573 ₽ |
2 | Creon Micro 5000 | 1 224 ₽ | |
3 | Laktazar | 413 ₽ | |
НАЙ-ДОБРИТЕ ВЕГАНОВИ ЕНЗИМИ | 1 | Сега храни, растителни ензими | 1750 ₽ |
2 | Pepfiz | - | |
3 | Вегански ензими | 390 ₽ |
Най-добрите ензими за възрастни
В тази класираща група събрахме най-популярните храносмилателни ензими, подходящи за възрастни.
Mikrazim
Рейтинг: 4.9
Панкреатичен панкреатичен ензимен комплекс - съдържащ амилази, липази и протеази; поставени в микросфери, които на свой ред са опаковани в капсули. Капсулата се разтваря в стомаха, микросферите се смесват равномерно с храната, преминавайки в червата и вече се разтварят под действието на алкална среда, освобождавайки ензими. По този начин ензимите се смесват равномерно с храната и действат възможно най-ефективно.
Клиничните препоръки за лечение на екзокринната панкреатична недостатъчност посочват отделно, че микросферите или микротаблетките, които се активират само в лумена на тънките черва, са единствената ефективна форма на доставяне на ензими в червата.
Приемайте капсулата три пъти дневно с храна. Като се има предвид формата на освобождаване на лекарството, капсулите не могат да се дъвчат - ако обвивката на микросферите е повредена, ензимите се инактивират в киселата среда на стомаха.
Ако лекарството се използва от време на време при преяждане, дозата от 10 000 IU е достатъчна. В други случаи средствата трябва да бъдат предписани от лекаря, той ще определи необходимата доза.
Възможни аналози са Hermital, Creon.
достойнство
- микрогранулите осигуряват по-ефективни ензими.
недостатъци
- висока цена.
mezim
Рейтинг: 4.6
Икономичен вариант: всички същите екстракти от панкреаса на животните - панкреатин, както в предишния инструмент, но поставени в таблетки с ентерично покрита черупка. Ензимите не се инактивират в стомаха, те започват да действат само когато влязат в червата, но тъй като таблетката се нуждае от време за разтваряне, е по-трудно да се говори за ефективното взаимодействие на ензимите с храната (както си спомняме, активността на ензимите е по-висока, колкото по-висока е тяхната контактна област с суспензията на храната \ t ).
Въпреки това, като се има предвид петкратната разлика в цената с предишното лекарство от нашия рейтинг, не е изненадващо, че лекарството има много фенове. Въпреки това бихме го препоръчали предимно на здрави хора, чието качество на живот не зависи твърде много от ефективността на взетите лекарства.
Възможни аналози - Penzital.
достойнство
- ниска цена
недостатъци
- по-малка ефикасност в сравнение с препарати, съдържащи ензими в микрогранули.
празничен
Рейтинг: 4.5
И отново панкреатин, това е амилаза, липаза и протеаза. В комбинация с хемицелулаза ензим, който разгражда фибри (нормално, нормалната чревна микрофлора го произвежда) и компоненти на жлъчката.
Именно поради комплекса от жлъчни киселини ние включихме инструмента в класацията на най-добрите ензими за храносмилането. Те улесняват усвояването на мазнини и мастноразтворими витамини и правилна билиарна недостатъчност - намалена активност на жлъчния мехур или пълното му отсъствие. Ето защо, сред показанията за използването на празнични, в допълнение към традиционната панкреатична недостатъчност и преяждане за ензимни препарати, има и патологии на черния дроб и жлъчните пътища:
- алкохолно и токсично дифузно увреждане на черния дроб, цироза;
- жлъчна дискинезия,
- холецистит,
- състояние след холецистектомия.
Хемицелулазата, разделяща влакната, спомага за намаляване на подуване и газове. характеристика на дисбиотичните състояния.
Възможни аналози: Ензистал.
достойнство
- съдържа жлъчни киселини, коригираща жлъчна недостатъчност;
- разумна цена.
недостатъци
- намалена ефективност на ензимите в сравнение с препарати, съдържащи микрогранули.
Acidin-пепсин
Рейтинг: 4.4
Ако всички други средства от нашия рейтинг са създадени, за да подкрепят функционирането на тънките черва, този препарат съдържа комплекс от ензими за подобряване на храносмилането в стомаха.
Както вече споменахме, тук се появява първият етап на разграждане на протеините.Но за да работят стомашните протеази, е необходима кисела среда. При атрофичен гастрит, дължащ се на продължително възпаление, загиват жлезите, които произвеждат и ензими, и стомашен сок. Има липса на храносмилане в стомаха с тежест след хранене, бърза наситеност и оригване с въздух. Чести и прояви на дъмпингов синдром, причинени от удряне на голямо количество недостатъчно преработена храна в червата:
- внезапна слабост след хранене, до припадък;
- сънливост,
- бледност,
- изпотяване,
- хълцане.
В такава ситуация лекарят може да предпише ацидин-пепсин.
Съдържа комплекс от стомашни ензими (пепсин) и бетаин хидрохлорид. Пепсин е екстракт от лигавицата на стомаха на свинете. Бетаин хидрохлорид, попадащ във водата, хидролизира (разлага) с отделянето на солна киселина, като осигурява оптимална среда за действието на пепсина.
Две таблетки трябва да се разтворят в половин чаша вода и да се пият по време на хранене.
достойнство
- ниска цена
недостатъци
- неудобен начин за използване.
Най-добрите ензими за деца
Лекарствата за деца имат свои собствени характеристики. Първо, забранено е да се дават таблетки на деца под 3-годишна възраст, а на капсули до 5-годишна възраст се смята, че само на тази възраст детето може да погълне лекарството, без да се задави. Децата не обичат да пият хапчета. И ако, да речем, за антипиретик, можете да използвате "баба" метод, разбъркване на смачкани лекарство в конфитюр, с ензими за храносмилането, такъв метод на циркулация е неприемливо - ако черупката на таблетката с панкреатични ензими колапси в стомаха, активната съставка ще загуби своята дейност.
Нещо повече, за децата не са по-релевантни проблемите с панкреаса, а липсата на един ензим - лактаза - без който бебето не е в състояние да усвои правилно дизахарида, съдържащ се в млякото - лактоза.
Това се проявява с остра коремна деформация, мехурчета, колики, чести изобилни изпражнения. И ако един възрастен, който не толерира млякото, може просто да не го пие, тогава детето, особено на гърдата, няма да направи без мляко. Разбира се, има смеси без лактоза, но те все още не са кърма и не са евтини. Ето защо започваме да класираме най-добрите ензими за деца с лекарство, съдържащо лактаза.
Колиф капки за деца
Рейтинг: 4.8
Това е хранителна добавка, препоръчвана за деца, страдащи от дефицит на лактаза. Предлага се в бутилка с капкомер. 1 доза от лекарството - 4 капки. Преди да нахраните бебето, трябва да се прецедите от 2 до 3 чаени лъжички мляко, да разбъркате лекарството в тях, да дадете бебето на лъжицата и да продължите да давате гърдата, както обикновено. За бебето, което е на изкуствено хранене, 4 капки лекарство се разделят на целия обем от сместа, предназначена за едно хранене.
Лекарството и млякото, разредено с него, не могат да бъдат замразени или нагрявани над 37 градуса.
По правило с половин година при деца, страдащи от недостиг на лактаза, се коригира производството на собствен ензим. следователно от тази възраст може лесно да се намали количеството пари. Но понякога проблемът остава за цял живот.
Възможни аналози: Бебе - Док.
достойнство
- удобен за използване.
недостатъци
- висока цена.
Creon Micro 5000
Оценка: 4.7
И това лекарство е необходимо за деца с нарушена функция на панкреаса. Ако при възрастни обикновено е резултат от хронично възпаление, то при бебетата обикновено проявление на вродена аномалия е кистозната фиброза.
Съдържа панкреатин (амилаза, липаза, протеаза) в минискросфери, които не се поставят в капсули, а просто се пълнят в бутилка с мерителна лъжица. В тази форма те могат да се добавят към всякаква кисела храна. не дъвчене: кисели млека, ябълково пюре, за бебета - в изразено кърма. В стомаха, гранулите остават непокътнати, смесвайки се с целия обем на храната и веднъж в червата, започват да работят по предназначение.
При никакви обстоятелства лекарството не трябва да се дъвче.
достойнство
- удобен формуляр за освобождаване за деца;
- по-висока ензимна активност.
недостатъци
- висока цена.
Laktazar
Рейтинг: 4.3
Това е друга хранителна добавка, съдържаща лактаза, този път в капсули. Затова можете да дадете лекарство само на деца на възраст над 5 години в размер на 1 капсула на 100 ml мляко.
достойнство
- лесно дозиране.
недостатъци
- само на 5 години.
Най-добрите ензими за веганите
Както читателите вероятно са забелязали, повечето храносмилателни ензими са екстракти от панкреаса или стомаха на животните. А хората, които по етични причини отказват животински продукти, имат избор: да изоставят принципите или здравето си. Особено за вегетарианци и вегани има лекарства, базирани на растителни ензими.
Следва да се отбележи, че тези средства не са включени в клиничните указания, поради което тези, които желаят да заменят животинските ензими, предписани от животни, с зеленчук са на ваш риск.
Сега храни, растителни ензими
Рейтинг: 4.2.
Комплексът от ензими от растителен произход. Интересно е, че в допълнение към традиционните протеази, липази и амилази, той съдържа киселинно устойчиви протеолитични ензими, които подобряват храносмилането в стомаха, лактаза, целулаза, целулоза, както и растителни комплекси папаин и бромелаин. Последните две се приписват на противовъзпалителни и имуномодулиращи ефекти (припомняме: папаинът е в основата на добре познатия наркотик "Вобензим"), но медицинската общност не е стигнала до недвусмислено мнение.
Приемайте по 1 капсула на всяко хранене.
достойнство
- добра стойност за парите.
недостатъци
- Няма клинични доказателства за ефикасност при стомашно-чревни заболявания.
Pepfiz
Рейтинг: 4.1
Покрити таблетки. Те съдържат протеолитичен ензим папаин, симетикон (намалява образуването на газове в червата), гъбична диастаза (амилазна смес). Това означава, че разгражда протеините и въглехидратите, не засяга мазнините. Ето защо не бихме го препоръчали на хора, страдащи от хронична патология на панкреаса, при което на преден план излиза нарушение на храносмилането на мазнини. Но инструментът може да се прояви добре при преяждане и за предотвратяване на подуване на корема поради излишък от растителни влакна в храната.
1 - 2 таблетки трябва да се разтворят в половин чаша вода и да се консумират с храна.
достойнство
- съдържа симетикон, предупредителен метеоризъм.
недостатъци
- без липаза
- трябва да се разтвори преди хранене.
Вегански ензими
Рейтинг: 3.9
Диетична добавка на руското производство. Съдържа бромелаин, папаин, амилаза и гингерол - съединение, съдържащо се в корен от джинджифил, което спомага за по-активното отделяне на стомашния сок и подобрява моториката. В допълнение, подмладяващите и противовъзпалителни ефекти се дължат на гингерол.
Въпреки факта, че указанието към продукта показва липолитичен ефект на бромелаин и папаин, трябва да се отбележи, че той е много по-нисък от протеазната активност. Ето защо, отново, допринасяйки за храносмилането на протеини и въглехидрати, лекарството оставя "без надзор" мазнини.
Друг недостатък е относително високата цена: три дни употреба (10 таблетки) струват повече от 200 рубли.
достойнство
- може да има противовъзпалително и противостареещо действие.
недостатъци
- скъпо.
Внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупката. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.